這時(shí)胎兒的肺部和消化系統(tǒng)已基本發(fā)育完成，身長(zhǎng)增長(zhǎng)減慢而體重迅速增加。這周胎兒的眼睛時(shí)開時(shí)閉，他大概已經(jīng)能夠看到子宮里的景象，也能辨別明暗，甚至能跟蹤光源。一些研究者認(rèn)為，孕婦在明亮的光線下袒露腹部，可以刺激胎兒的視覺(jué)發(fā)育。
但這并不意味著寶寶一生下來(lái)眼睛就可以看清東西?，F(xiàn)在胎兒周圍大約有850毫升的羊水，但隨著胎兒的增大，他在子宮內(nèi)的活動(dòng)空間越來(lái)越小了，胎動(dòng)也有所減少。這時(shí)子宮底已上升到了橫膈膜處，你會(huì)感到越發(fā)的呼吸困難，喘不上氣來(lái)。吃下食物后也總是覺(jué)得胃里不舒服。但在大約34周左右時(shí)，隨著胎兒的頭部將開始下降到達(dá)子宮頸，你的呼吸及進(jìn)食將會(huì)變得順暢得多了。
第三十一周第211天：孕31周
第31周，寶寶的房子變小了！現(xiàn)在胎兒周圍大約有850毫升的羊水，隨著胎兒的增大，他在子宮內(nèi)的活動(dòng)空間越來(lái)越小了，胎動(dòng)也有所減少。這時(shí)胎兒的肺部和消化系統(tǒng)已基本發(fā)育完成，身長(zhǎng)增長(zhǎng)減慢而體重迅速增加。這周胎兒的眼睛時(shí)開時(shí)閉，他大概已經(jīng)能夠看到子宮里的景象，也能辨別明暗，甚至能跟蹤光源。這并不意味著寶寶一生下來(lái)眼睛就可以看清東西，新生兒最遠(yuǎn)只能看清距離20-30厘米處的人和物。
第三十一周第212天：輔助分娩方法
為了分娩時(shí)減輕疼痛，你可以學(xué)習(xí)分娩時(shí)的輔助動(dòng)作，主要是掌握生產(chǎn)過(guò)程中怎樣用力、休息、呼吸這三大要素。每天早上起床和晚上睡覺(jué)或午睡時(shí)開始學(xué)習(xí)和練習(xí)輔助分娩方法。
懷孕31周，體重持續(xù)一個(gè)月沒(méi)有增長(zhǎng)？
