體重
測量體重是準媽媽每次孕期檢查必測項目。通過測量準媽媽體重可以間接檢測胎寶寶的成長狀況。如果準媽媽的體重增加過于緩慢,那么胎寶寶可能發(fā)育遲緩;如果準媽媽的體重增加過快,胎寶寶可能發(fā)育巨大,那么準媽媽就需要做好剖宮產(chǎn)的準備。
準媽媽整個孕期體重增加約為12.5kg,孕早期準媽媽體重增加緩慢,變化不大,體重增加不超過1kg;孕中期為準媽媽分娩時消耗所需和泌乳作物質(zhì)上的準備時期,因此準媽媽體重的增重可達5kg~6kg;孕晚期,隨著胎寶寶體重增長的加速,準媽媽體重增長也很快,平均每周增加0.5kg,但是因為準媽媽個人情況不同,每個準媽媽會有不同的差異。
準媽媽體重增長也不全是胎寶寶造成,如果準媽媽飲食控制不好,體內(nèi)熱量大量堆積也會造成體重增長過快。如果體重增長過快,準媽媽在醫(yī)生的指導(dǎo)下可以適量地增強運動強度,同時調(diào)整飲食方案、控制飲食。
胎心
胎心監(jiān)護是應(yīng)用胎心率電子監(jiān)護儀將胎心率曲線和宮縮壓力波形記下來供臨床分析的圖形,是正確評估胎寶寶在準媽媽宮內(nèi)狀況的主要檢測手段。胎心監(jiān)護采用微波技術(shù),對胎寶寶沒有危害,準媽媽不要擔(dān)心。
準媽媽在孕13周時,就已經(jīng)能夠聽到胎寶寶的胎心音,聽到胎心音即可表明準媽媽腹中的胎寶寶為活胎。胎心監(jiān)護上主要是兩條線,上面一條是胎心率,胎寶寶正常情況下胎心率波動在120~160之間,一般表現(xiàn)為一條波形線,胎寶寶出現(xiàn)胎動時胎心率會上升,出現(xiàn)一個向上突起的曲線,胎動結(jié)束后胎心率會慢慢下降。下面一條表示宮內(nèi)壓力,只要出現(xiàn)宮縮時壓力就會增高,隨后會保持20mmHg左右。
現(xiàn)在多普勒胎心檢查已經(jīng)普及,媽媽可以自購一個,平時在家就能隨時聽胎寶寶的動靜啦。孕28周后,媽媽每天至少聽一次寶寶胎心率,讓寶寶和媽媽在孕期就能開始交流。