生化湯的做法
1、取藥方重量十倍的米酒浸泡1小時(shí)，再以大火煮沸後，改用小火加蓋煮30分鐘，過(guò)濾取汁。
2、第一次熬煮后的藥材用5倍量米酒煮，小火煮沸後，過(guò)濾取汁。
3、將第一次和第二次熬煮的藥汁混合，小火不加蓋煮到藥汁濃縮到300ml，裝於保溫瓶中備用。
產(chǎn)婦在順產(chǎn)后的第一口湯喝20～30ml，要慢慢的喝，連續(xù)服用7天。剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦則需要等到排氣后才能飲用，連續(xù)服用12天。全部藥汁需在入睡前3小時(shí)喝完。
生化湯什么時(shí)候喝
產(chǎn)婦分娩后，子宮肌肉開(kāi)始收縮，這樣會(huì)使得血管受到壓迫，分娩時(shí)造成的出血會(huì)慢慢停止。但如果子宮收縮的情況不好，血管持續(xù)開(kāi)放容易造成出血不止會(huì)血塊淤積。在產(chǎn)后的一段時(shí)間內(nèi)，因分娩受損的子宮內(nèi)膜層需要重建再生。產(chǎn)后子宮恢復(fù)的過(guò)程在產(chǎn)后2～3天時(shí)就開(kāi)始了，除了當(dāng)初胎盤著床的部分以外，其余的子宮內(nèi)膜的新生多在產(chǎn)后7～10天內(nèi)完成。
而胎盤著床部分的子宮內(nèi)膜再生，則需要等到血栓塊剝落，新的子宮內(nèi)膜才能長(zhǎng)得完整。一般血栓快剝落的過(guò)程約需2 個(gè)星期左右，有時(shí)甚至要6 周。而生化湯就在這段時(shí)間內(nèi)起到最佳功效。所以，根據(jù)子宮恢復(fù)進(jìn)度來(lái)看，生化湯的飲用時(shí)機(jī)大約在產(chǎn)后2～3天開(kāi)始，大約持續(xù)7～10天
喝生化湯的注意事項(xiàng)
1、喝生化湯不要超過(guò)產(chǎn)后2個(gè)星期。分娩兩周后，子宮內(nèi)膜已開(kāi)始新的新生期，這時(shí)候飲用有排淤血功效的生化湯，反而會(huì)對(duì)子宮內(nèi)膜的新生造成不良影響，容易造成新生的子宮內(nèi)膜不穩(wěn)定，甚至導(dǎo)致出血不止。
2、空腹喝生化湯效果更好。生化湯一般為1 天l 帖，分成早晚兩次服用， 空腹喝效果更佳。
3、遵照醫(yī)囑服用。生化湯有很好的排淤血功效，但產(chǎn)婦一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用生化湯。如果醫(yī)生檢查身體后認(rèn)為沒(méi)有服用生化湯的需要，一定不要私自亂用，以免對(duì)身體恢復(fù)造成不良影響。
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