這3類食物家長別忽視，是孩子智商的殺手，少吃為妙

每一個家長都想讓自己的孩子聰明智商高，殊不知，孩子的飲食直接和智商息息相關，有3種食物是孩子大腦的殺手，會讓孩子的智商越來越低，家長們需重視。

一、傷害孩子大腦的食物

1、過早吃鹽或者吃太咸的食物

過早的吃鹽不但會損傷孩子的腎臟，增加腸胃負擔，還會讓孩子的記憶力下降，智商減退，所以少讓孩子吃太咸的食物，低鹽?。?/p>

2、吃油炸食物

很多家長早餐給寶寶吃油條喝豆?jié){，給孩子買漢堡，殊不知，這些食物中不但有添加劑傷害孩子的大腦，這些食物中的鋁會影響神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育，從而影響孩子智商，會讓孩子變笨，所以要少吃。

3、燒烤類食物

以上3類食物還是讓孩子少吃為妙，最好的食物還是家中的家常便飯，為了孩子們的智商還是讓孩子在家吃飯吧。