每一個家長都想讓自己的孩子聰明智商高,殊不知,孩子的飲食直接和智商息息相關,有3種食物是孩子大腦的殺手,會讓孩子的智商越來越低,家長們需重視。
一、傷害孩子大腦的食物
1、過早吃鹽或者吃太咸的食物
過早的吃鹽不但會損傷孩子的腎臟,增加腸胃負擔,還會讓孩子的記憶力下降,智商減退,所以少讓孩子吃太咸的食物,低鹽?。?/p>
2、吃油炸食物
很多家長早餐給寶寶吃油條喝豆?jié){,給孩子買漢堡,殊不知,這些食物中不但有添加劑傷害孩子的大腦,這些食物中的鋁會影響神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,從而影響孩子智商,會讓孩子變笨,所以要少吃。
3、燒烤類食物
以上3類食物還是讓孩子少吃為妙,最好的食物還是家中的家常便飯,為了孩子們的智商還是讓孩子在家吃飯吧。