對(duì)于很多的新手媽媽而言，說到生孩子就有一種不知所錯(cuò)的緊張和害怕。的確如此，每個(gè)順產(chǎn)的媽媽都要經(jīng)歷很艱辛和痛苦的陣痛、宮縮、開宮口過程，而這些過程要維持多久，這也得按照個(gè)人的體質(zhì)來決定。
而宮縮多久宮口會(huì)全開？怎么開宮口最快？有宮縮宮口又該怎么辦？這些個(gè)問題一直都是準(zhǔn)媽媽們最關(guān)心的問題！別著急，下面小編就將帶各位準(zhǔn)媽媽好好來了解一下有宮縮宮口不開該怎么辦。
有宮縮宮口不開怎么辦
1.有宮縮宮口不開的時(shí)候，準(zhǔn)媽媽們一定要放松自己的心情，不要太過于緊張；
2.臨產(chǎn)后宮縮很疼但是就是宮口不開的，可以選擇胎頭下降采用人工破膜促使宮口開大，如果刺激不了的最好及時(shí)采取剖宮產(chǎn)；
3.在臨產(chǎn)之前或者在宮縮不是很疼的時(shí)候多走動(dòng)走動(dòng)，可以走一會(huì)兒休息一會(huì)兒，合理安排時(shí)間，不要待產(chǎn)就是躺著、坐著，這樣是會(huì)影響開宮口的；
4.在準(zhǔn)媽媽們宮縮開始前后都可以喝一些特濃的蜂蜜水，蜂蜜水對(duì)于準(zhǔn)媽媽開宮口有一定的促進(jìn)作用。另外也可以和一些茶，作用和蜂蜜水的一樣，都是可以軟化宮頸的；
5.準(zhǔn)媽媽們?cè)谂R產(chǎn)的時(shí)候，宮縮會(huì)引起很痛的感覺，但是我們依舊建議各位準(zhǔn)媽媽走走樓梯，在家人的陪伴下上下樓梯可以促進(jìn)開宮口，速度可以慢慢進(jìn)行，保持體力；
6.有宮縮宮口不開的話可以找醫(yī)生推拿合谷穴，這個(gè)穴位有催產(chǎn)的功效，是一個(gè)比較古老的催產(chǎn)方法，還是很有效的；
7.有人說有宮縮但是宮口不開的話，可以吃木瓜促進(jìn)開宮口；
8.宮口遲遲不開的話可以找專業(yè)人士進(jìn)行刺激乳頭促進(jìn)開宮口，這個(gè)方法據(jù)說是很有效；
9.如果宮縮很久公開還是不開的話，那么就只有打催產(chǎn)針了，這是開宮口的最后方法，對(duì)于敏感性準(zhǔn)媽媽而言，這個(gè)方法還是很有效的，一般半個(gè)小時(shí)左右就全打開了。
小編的話
另外葡萄糖也是可以軟化宮頸的，但是想要宮口開的最好最快，建議各位準(zhǔn)媽媽應(yīng)該在臨產(chǎn)前就做好準(zhǔn)備工作，比如固定一個(gè)散步時(shí)間，運(yùn)動(dòng)時(shí)間，可以是爬樓梯，也可以做一些舒緩的瑜伽，這都是可以有利于骨盆打開的。
還有就是不要感到緊張和害怕，畢竟生孩子這一關(guān)都是要過去的，建議各位準(zhǔn)媽媽要放松心情，緊張會(huì)影響宮口的打開速度，一起共勉哦！
