說到生孩子，每個(gè)女人應(yīng)該都會(huì)感到恐懼，那種疼痛真的是特別難以忍受的。之前跟朋友聊天的時(shí)候，說有些孕媽媽在進(jìn)產(chǎn)房，一會(huì)兒的時(shí)間胎兒就出來了，而且，還有些準(zhǔn)媽媽感覺不到疼痛感。但是對(duì)于一些孕婦來說，分娩就像馬拉松一樣，特別漫長。那到底有沒有什么辦法可以讓她順產(chǎn)的時(shí)候疼痛有所減輕呢？我們一起來看一下吧。
1、孕婦體質(zhì)
有的準(zhǔn)媽媽在生產(chǎn)的時(shí)候不會(huì)感到疼痛感，主要是因?yàn)樗麄兊捏w質(zhì)比較好。而且骨盆比較大一點(diǎn)的，女性在生孩子的時(shí)候也會(huì)比較輕松，順利一些。雖然說骨盆的大小會(huì)影響到分娩的速度，但也并不是一定的。在生孩子之前可以問一下醫(yī)生是不是適合，然后再?zèng)Q定是不是要進(jìn)行順產(chǎn)。
2、走路
有的人分娩的時(shí)候非常的順利，老一輩的人說是走路走得比較多，順產(chǎn)就會(huì)更快，真的是這樣嗎？雖然說你現(xiàn)在懷孕期間多走路對(duì)身體是有幫助的，那是因?yàn)闇?zhǔn)媽媽在走路的時(shí)候，可以鍛煉到肌肉的張力。所以在生產(chǎn)的時(shí)候，要比那些沒有在鍛煉的孕婦會(huì)少一些疼痛感，而且也會(huì)更快一些。
3、心態(tài)
其實(shí)在生產(chǎn)的時(shí)候，心態(tài)也是非常重要的。心態(tài)比較好的媽媽們，在生產(chǎn)的時(shí)候，一般都會(huì)非常的快速。而且并不會(huì)感到特別的疼痛。但是相比一些情緒比較緊張的媽媽來說，就不是那么容易了。所以準(zhǔn)媽媽在在要生產(chǎn)的時(shí)候，一定放平心態(tài)，想著寶寶一會(huì)兒就可以出來和你見面了。讓自己放松一下。
所以，關(guān)于順產(chǎn)過程中的疼痛感，并非只有走路一種因素在作用，還有心態(tài)以及體質(zhì)問題。而如果是這三種情況都能有所掌握的話，那么分娩其實(shí)還是件很輕松的事情。但第一點(diǎn)并不能由你來決定，但至少要把握住第二點(diǎn)和第三點(diǎn)！
在懷孕期間的媽媽，如果掌握好以上3點(diǎn)的話，其實(shí)分娩還是一件非常輕松的事情的。祝愿每一位媽媽，生出一個(gè)健康漂亮的小寶寶。
