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順產(chǎn)必側(cè)切?產(chǎn)前做好3件事,可以助你躲過這個“劫”,產(chǎn)程也快

出處:@潮流時尚知識 日期:2024-07-10 10:39:14 編輯:網(wǎng)絡(luò)收集

有很多還沒生過寶寶的孕媽,都會以為只有剖腹產(chǎn)的時候才會挨那一刀。其實,在生產(chǎn)時有必要的話也是需要挨刀的。但是并不是所有的順產(chǎn)都會挨了一刀,如果胎兒胎頭過大的話,或者是胎兒出現(xiàn)窘迫癥狀時,醫(yī)生才會選擇給產(chǎn)婦側(cè)切來幫助產(chǎn)婦生產(chǎn)。主要是為了防止產(chǎn)婦發(fā)生會陰撕裂,幫助胎兒快速的離開母體。

有些準媽媽就會這樣想了,既然破腹產(chǎn)和順產(chǎn)都要挨刀,那就剖腹產(chǎn)好了。其實不是所有順產(chǎn)的準媽媽都要挨刀的。如果想在順產(chǎn)時不會挨刀,那么在孕期準媽媽可以做好下面這幾件事??梢杂兄陧槷a(chǎn),也可以加快產(chǎn)程。

很多的準媽媽在孕期,為了能夠給胎兒提供合適的營養(yǎng),會無節(jié)制的吃吃喝喝。這樣也會使胎兒長得過大,在生產(chǎn)時,會加重產(chǎn)婦生產(chǎn)的困難,因為胎兒過大,無法正常的通過產(chǎn)道,就會使生產(chǎn)時間比較長。必要時也會進行側(cè)切。所以孕媽在孕期一定要管住嘴,保證營養(yǎng)均衡,也要控制食量。在整個孕期,體重增長到13公斤左右最好。

其實能不能順產(chǎn),主要還是得看孕媽的體質(zhì)。如果孕媽媽在孕期,一直都在養(yǎng)胎狀態(tài),沒有進行適當鍛煉的話。那么就會使身體的肌肉性不太好,宮縮力也會相對的比較差。所以說想要順產(chǎn)的孕媽媽在孕期,一定要適當?shù)倪\動。對順產(chǎn)有很好的幫助。運動一定要適當,不可以做一次劇烈的運動!

在孕期的時候,尤其是到孕晚期,可以多鍛煉一下括約肌。經(jīng)常做,可以有效多鍛煉孕媽媽的陰道和肛門肌肉,可以使肌肉的柔韌性比較好。孕媽媽在順產(chǎn)時可以比較輕松,而且,側(cè)切的幾率也會小一些。

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