好不容易熬到了足月，終于可以卸貨了。但是這個卸貨過程，可不是一件輕松就做到的事情。對于生孩子而言，孕婦又是激動又是緊張，激動的寶寶終于要出來和自己見面了，而緊張的就是分娩前的長時間宮縮陣痛帶來的折磨！很多女性只要一談及生孩子，都害怕得不行。
特別是想要順產的媽媽們，不僅要滿足寶寶胎位正，還要滿足各項身體體征，其次就是經歷長時間的開宮口疼痛，一般來說生第一胎的宮口都是不好打開的，其過程也很漫長，媽媽們要經歷的痛苦也要很久。
那么宮口一般要開多久才能生呢？宮口開幾指可以用力？好奇的準媽媽們，請看以下具體的介紹。
宮口開幾指可以用力
很多第一次生寶寶的準媽媽也許不知道，在宮縮開始的時候，宮口就已經在慢慢打開了。一般前期開宮口的時候會有不規(guī)律的陣痛，很慢隔得時間也有一些長。
這個時候準媽媽們就已經進入臨產的狀態(tài)，此時有的媽媽或學會覺得并不是很疼，那是因為開宮口還未正式進入主題，這個只是“前戲”，準媽媽們不需要緊張也不用現(xiàn)在就開始用力。
一般情況下，有了臨產征兆之后，準媽媽的宮口會根據個人的身體素質和情況打開，等到有了規(guī)律性的陣痛宮縮之后，這就胎兒寶寶已經“進軍”宮頸，在發(fā)動想要出來的信號。一般來說，開1指和2指的時候多半都是在家或者病房內進行的，而開到3指之后準媽媽就必須要進入待產房，這個時候還不可以用力，特別是初產準媽媽，一定要耐心哦。
正常的情況下，初產婦要從3指到宮口全開，這個過程在4-6個小時內不等，最多的話不會超過8個小時的，在宮口還沒全開的時候準媽媽們一定要記住此時還不可以用力，你要做的就是在陣痛來襲的時候咬牙切齒的堅持住！最后，等到你的宮口開10指了，全打開之后才可以用力。
但是，有的準媽媽也有沒有全開的情況，但是便意很強烈，如果這個時候使勁用力了，可能會造成宮頸裂傷！因此，在開宮口的過程中不管你是否便意強烈，都要忍住忍住別用力，一定要等到宮口全開之后，開了10指后才可鉚足勁兒的用力！這個用力，是一個身體的自發(fā)性反應，就像是排便一樣，用力往下分娩的感覺。
