6、平時(shí)給奶水不好的那個(gè)乳房做按摩。
在按摩時(shí),乳液和精油只是輔助按摩的工具,讓按摩更為方便且達(dá)到放松的目的。按摩不一定要順時(shí)鐘,基本上都是順著乳腺方向按壓或是由外部向內(nèi)部按摩。
①熱敷乳房周圍,避開乳頭,用嬰兒油從乳房下方往乳暈方向慢慢推壓,大約1~2分鐘時(shí)間即可。
②將一只手的食指、中指、無名指并攏,放在對(duì)側(cè)乳房上,以乳頭為中心,順時(shí)針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈。兩側(cè)乳房各做10次,可以促進(jìn)局部的血液循環(huán),增加乳房的營養(yǎng)供給,并有利于雌激素分泌。
寶寶只吃一邊的奶會(huì)不會(huì)不夠?
奶量總是隨著吸吮刺激的變化而變化。當(dāng)寶寶把全部的吸吮刺激都給了一側(cè)乳房,那一邊的奶量是會(huì)隨著刺激的增加而增加的。長期下去,就會(huì)像喂養(yǎng)雙胞胎那樣,總的來說,一個(gè)孩子吃一邊乳房,奶量是可以足夠的。
大小奶會(huì)越來越嚴(yán)重嗎?
寶寶不吃的那一側(cè)沒有吸吮刺激,奶會(huì)越來越少。理論上講,這一側(cè)乳房較早結(jié)束哺乳任務(wù),孕期和哺乳期膨大起來的乳房會(huì)較早回縮,大小奶可能會(huì)更嚴(yán)重,但一定不會(huì)是無限嚴(yán)重下去。
所以,能早糾正還是盡早糾正的好。
大小奶了還能恢復(fù)嗎?
如果兩側(cè)乳房的大小相差不十分巨大,在寶寶離乳之后會(huì)慢慢恢復(fù)到跟孕前差不多的樣子。但不要期待第一天離乳,第二天就恢復(fù)了,也不要期待上個(gè)月離乳,下個(gè)月就恢復(fù)了。乳房需要至少幾個(gè)月的時(shí)間來恢復(fù)。
如果兩側(cè)差別巨大,媽媽自己又糾正不過來寶寶的吃奶偏好,應(yīng)該趁著還在哺乳期,趕快求助哺乳指導(dǎo),幫助寶寶結(jié)束吃偏奶的日子。
如果差別巨大,斷奶后幾個(gè)月了,乳房還是沒有恢復(fù)的意思,媽媽可以求助乳腺外科醫(yī)生或整形外科醫(yī)生。