媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁 > 分娩 > 產(chǎn)后恢復(fù) > 媽媽該如何預(yù)防在哺乳期成大

哺乳期成了大小奶怎么辦 如何預(yù)防在哺乳期成大小奶

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-12-08 10:31:27 編輯:七七

母乳喂養(yǎng)對寶寶和媽媽的好處,小編已經(jīng)不止一次給大伙兒說過,所以還是老話一句,希望咱們的媽媽能夠?qū)殞殘猿帜溉槲桂B(yǎng)。

不過,有媽媽放映,在給寶寶經(jīng)過母乳喂養(yǎng)之后,她發(fā)現(xiàn),自己的乳房變得一個大一個小。這樣的不對稱,真的讓她很尷尬。就連買胸罩都不知道該怎么辦。

這個媽媽所說的,其實還真有不少的媽媽都有過這樣的情況。其中,最大的原因,其實是在哺乳期媽媽喂養(yǎng)孩子時由于習(xí)慣問題而造成的后果。那對于這樣的大小奶咱們的媽媽該怎么辦?

哺乳期出現(xiàn)大小奶不要怕,糾正方法如下:

1、每次給寶寶喂奶,應(yīng)該兩只乳房輪流喂。

如果乳汁量很大,寶寶每次吃一側(cè)乳房就能滿足,等下次喂奶時,可先喂另一側(cè)乳房,使每個乳房都有排空的機會。這對刺激乳汁分泌很有益處。

2、一側(cè)乳房的乳汁往往不能滿足寶寶的需要,每次喂奶兩側(cè)乳房都要喂。

如果這次喂奶先喂的是左側(cè)乳房,那么下次就應(yīng)該先喂右側(cè)乳房。

3、奶水是越吸越多的,受到的刺激不足,就會慢慢萎縮。

所以,越是奶水不好的那個,更得要寶寶多吸吮。

4、每次喂寶寶時,讓寶寶先吸吮不好的那個

因為此時寶寶處于饑餓狀態(tài),吸吮力也相對會較大些,這樣乳房受到的刺激也就相對較強。

5、從哺乳期開始,就要堅持戴胸罩。

如果不戴胸罩,重量增加后的乳房會明顯下垂。穿胸罩時,要選擇大小合適、有鋼托的款式。懷孕3個月時乳房約比孕前增加了2/3個罩杯,此時不能再穿原來的文胸,選擇新文胸時注意罩杯應(yīng)比孕前大一些或有彈性。

相關(guān)閱讀

產(chǎn)后飲食推薦

  • 早餐就要這樣吃 新媽飲食計劃

  • 新手媽咪產(chǎn)后瘦身三款減肥湯

  • 產(chǎn)后媽媽巧妙借助飲食消除疲勞

  • 月子第3周營養(yǎng)補充及菜肴推薦

分娩產(chǎn)后視頻講座

  • 孕婦太胖怎么減肥,看完后對長胖說拜拜(圖)

  • 我來減肥速度要合理減肥這件0.5-1kg就很好了

  • 女人產(chǎn)后容易發(fā)胖的陷阱,你中招了嗎?!

  • 產(chǎn)后42天內(nèi)不要怎么辦?產(chǎn)后一周怎么做?

編輯推薦

圖文推薦
  • 寒冬季 喝產(chǎn)后補湯的正確姿勢

  • 產(chǎn)后痔瘡好煩人 學(xué)三招助治愈

  • 辣媽心經(jīng) 產(chǎn)后給子宮點小呵護

  • 產(chǎn)后恢復(fù)時期 請遠離這些習(xí)慣

熱點關(guān)注