母乳喂養(yǎng)對寶寶和媽媽的好處,小編已經(jīng)不止一次給大伙兒說過,所以還是老話一句,希望咱們的媽媽能夠?qū)殞殘猿帜溉槲桂B(yǎng)。
不過,有媽媽放映,在給寶寶經(jīng)過母乳喂養(yǎng)之后,她發(fā)現(xiàn),自己的乳房變得一個大一個小。這樣的不對稱,真的讓她很尷尬。就連買胸罩都不知道該怎么辦。
這個媽媽所說的,其實還真有不少的媽媽都有過這樣的情況。其中,最大的原因,其實是在哺乳期媽媽喂養(yǎng)孩子時由于習(xí)慣問題而造成的后果。那對于這樣的大小奶咱們的媽媽該怎么辦?
哺乳期出現(xiàn)大小奶不要怕,糾正方法如下:
1、每次給寶寶喂奶,應(yīng)該兩只乳房輪流喂。
如果乳汁量很大,寶寶每次吃一側(cè)乳房就能滿足,等下次喂奶時,可先喂另一側(cè)乳房,使每個乳房都有排空的機會。這對刺激乳汁分泌很有益處。
2、一側(cè)乳房的乳汁往往不能滿足寶寶的需要,每次喂奶兩側(cè)乳房都要喂。
如果這次喂奶先喂的是左側(cè)乳房,那么下次就應(yīng)該先喂右側(cè)乳房。
3、奶水是越吸越多的,受到的刺激不足,就會慢慢萎縮。
所以,越是奶水不好的那個,更得要寶寶多吸吮。
4、每次喂寶寶時,讓寶寶先吸吮不好的那個
因為此時寶寶處于饑餓狀態(tài),吸吮力也相對會較大些,這樣乳房受到的刺激也就相對較強。
5、從哺乳期開始,就要堅持戴胸罩。
如果不戴胸罩,重量增加后的乳房會明顯下垂。穿胸罩時,要選擇大小合適、有鋼托的款式。懷孕3個月時乳房約比孕前增加了2/3個罩杯,此時不能再穿原來的文胸,選擇新文胸時注意罩杯應(yīng)比孕前大一些或有彈性。