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“哺乳期”是女人的第二次發(fā)育,這幾點寶媽最好了解清楚了!

出處:@搞笑茂又亦 日期:2024-07-31 02:05:15 編輯:網(wǎng)絡收集

@青青草原去抓羊:自從懷孕以來,覺得自己的胸一直在發(fā)育,以前是Acup到現(xiàn)在的Ccup,很開心,再也不用羨慕閨蜜的大胸。

@月兒彎彎:給寶寶斷奶半年了,胸總感覺漲漲的,比以前大了還沒有縮回去,希望能一直這樣保持下去,老公喜歡軟軟的我。

【推薦理由:穿著舒適的文胸,保護乳房健康。南極人哺乳文胸,抹胸式便于哺乳,呵護孕產(chǎn)期媽媽,舒適不緊繃,棉質(zhì)透氣柔軟親膚。】

哺乳期二次發(fā)育的原因

乳房的大小是由局部脂肪組織多少決定的,脂肪的產(chǎn)生和積聚是受體內(nèi)激素水平控制的,女人從孕期開始,荷爾蒙和雌激素的水平一直在增長,身體也做出了相應的反應,雌激素越多,女性特征性器官發(fā)育越明顯。哺乳期乳房變大,皮膚也隨之拉扯,當哺乳期過后,恢復皮膚彈性就很重要了,這也是防止皮膚松弛的原因。若是能在哺乳期后保持住脂肪的形狀,那就是抓住了第二次發(fā)育的關鍵時期。

【推薦:產(chǎn)后使用一次性防溢乳墊,防止細菌滋生。十月結(jié)晶一次性防溢乳墊,采用超柔無紡布,透氣的表層設計,吸水鎖水,保持胸部表面清潔干爽,讓媽媽更舒適?!?/p>

拒絕“飛機場”我們應該怎樣做

注意哺乳期飲食,多吃燕窩、銀耳、豬蹄等富含膠原蛋白的食物,補充胸部發(fā)育所需營養(yǎng),記住哺乳期的時候千萬不要減肥,“減肥先減脂”,脂肪很聰明的,要減體重肯定要優(yōu)先選擇豐富的地方掉,比如胸部、臀部。扁平的身材沒有美感,不要這樣做。

【推薦:為寶寶準備仿母乳的奶瓶,防止寶寶乳頭混淆。babycare嬰兒硅膠奶瓶,采用medical硅膠,安全無味,不含BPA,寶寶的每一口都放心,仿母乳奶嘴,寶寶更容易接受,防脹氣單向進氣口,寶寶吸奶更輕松?!?/p>

另外婦女佩戴專門的哺乳期胸罩是好習慣,不僅能托住增長的胸部,還能保護乳頭,喂奶的時候媽媽的乳頭容易被寶寶咬傷,稍有不慎就會引起乳腺疾病。乳罩的質(zhì)地推薦用純棉的,吸汗防潮抗菌性好。最后就是準備一支按摩霜,每天晚上睡前三指并攏,以乳頭為中心畫圓,20次后換另一邊。加速局部血液流通好處多多,還能促進乳房發(fā)育哦~

總結(jié):產(chǎn)后媽咪不要再陷入“哺乳會導致乳房下垂”的誤區(qū)了,給自家寶寶堅持母乳喂養(yǎng),不僅有利于孩子健康成長,對自己乳房的二次發(fā)育還益處良多。按照以上辦法趕緊行動起來吧。

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