人們常說歲月是把殺豬刀,在育兒圈子中,寶媽們流傳著這么一個說法:“辛苦護膚十多年,生完娃回到了解放前”。由此可見生孩子對女人肌膚的影響是非常大的,就連很多女明星們都避免不了這種困境。產(chǎn)后不注意保養(yǎng),會讓你看起來比別人老十歲,不想變大媽就要避免。
1、眼睛
眼睛是最容易反映一個人年紀(jì)的部位,寶媽們在電視上看到的女明星們,就算皮膚保養(yǎng)的宛如20歲少女一般富有彈性,但一旦眼部出現(xiàn)皺紋,那就完全“破功”。所以建議寶媽,一定要保證睡眠,再用一些無刺激的眼霜滋潤眼部皮膚。
2、腰部
懷孕變胖也是讓很多女性感到煩惱的一件事,有些女性懷孕的時候只會肚子變大,四肢依舊纖細(xì),但是有些女性生完孩子之后就瘦不回去了,針對這種變胖現(xiàn)象,寶媽一定要多運動,勇于消滅脂肪,還自己一個曼妙的身材,不要因為已經(jīng)結(jié)婚有了孩子,就完全放棄了自己的形象管理。
3、胸部
生完寶寶后,許多寶媽喜歡用四個字來形容胸部的變化——漲了又縮。產(chǎn)后如果不注重護理,胸部很容易變得干癟而下垂。其實胸部護理是產(chǎn)后一門必修課,愛美的寶媽應(yīng)該堅持胸部的保養(yǎng)。
4、臉部
懷孕的時候,因為擔(dān)心護膚品會給腹中的寶寶帶去一些刺激和危害,很多媽媽不說化妝,甚至連基礎(chǔ)的護膚都沒有。產(chǎn)后更是為了照顧寶寶,沒心思去護理自己的臉,久而久之,面部的肌膚就會松弛、暗黃,出現(xiàn)色斑或者是痘痘。建議媽媽可以吃一些補氣血的食物,做好滋補,同時記得做好基礎(chǔ)的護膚。