坐月子期間，這些事一定不要做，不然很容易留下后遺癥的
女人生完孩子，總是要經(jīng)歷坐月子這一關(guān)，這對(duì)寶媽來(lái)說(shuō)也是好事，寶媽可以趁此機(jī)會(huì)好好休息，恢復(fù)元?dú)狻ｋm說(shuō)現(xiàn)在提倡科學(xué)坐月子，以前的一些禁忌完全沒(méi)必要再遵守，但是為了不留下后遺癥，月子期間這4件小事最好不要做。
長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)
對(duì)于現(xiàn)代人來(lái)說(shuō)，手機(jī)簡(jiǎn)直就時(shí)刻不能離身，懷孕后為了胎寶的健康發(fā)育，孕媽可能會(huì)克制一點(diǎn)。可是等孩子生下來(lái)后，在寶寶睡著的時(shí)候太無(wú)聊，很多寶媽都會(huì)玩手機(jī)消遣。但是寶媽要知道，在月子期間長(zhǎng)時(shí)間玩手機(jī)，會(huì)使媽媽眼睛疲勞，嚴(yán)重的話還會(huì)導(dǎo)致視力下降。
產(chǎn)后抑郁
由于內(nèi)分泌環(huán)境經(jīng)歷了比較大的變化，所以產(chǎn)后女性在情緒上往往比較低落，常常會(huì)因?yàn)橐恍┬∈露袀?。如果再加上疏?dǎo)不善的話，很可能就會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁。所以，寶媽們一定要注意，如果覺(jué)得心中有不快，一定多要和家人溝通，不要憋在心里。
性行為
月子期間經(jīng)常哭
哭雖然是一種發(fā)泄情緒的好做法，但是月子期間經(jīng)?？奁瑫?huì)使媽媽的身心更累，一般老家人說(shuō)坐月子總是哭會(huì)傷眼睛，以后會(huì)出現(xiàn)眼睛疼痛和見(jiàn)風(fēng)流淚的癥狀，也會(huì)影響寶寶的健康，建議保持心情舒暢，可以活動(dòng)肢體舒展全身。
過(guò)早干活
坐月子期間，媽媽都曉得整天躺在床上休息對(duì)身體恢復(fù)反倒沒(méi)有什么益處，要恰當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)活動(dòng)，但是恰當(dāng)活動(dòng)是能夠，媽媽不要由于婆婆的敦促，就急著做家務(wù)活，洗衣服做飯清掃衛(wèi)生，坐月子期間要是經(jīng)常干活，可能會(huì)惹起子宮下垂。
