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束縛帶啊束縛帶,你可是恢復(fù)辣媽產(chǎn)后身材的救星?

出處:@搞笑茂又亦 日期:2024-07-31 02:03:06 編輯:網(wǎng)絡(luò)收集

在兒子半歲我?guī)獬龅臅r候,很多朋友都覺得我身材恢復(fù)的特別好,詢問秘籍并特別詢問起關(guān)于束縛帶究竟是帶還是不帶的問題。

其實在生下寶貝之前,我的功課自認為做得足足的,除了給寶貝準備了一個大大的待產(chǎn)包外,沒有忘記給自己準備了一個漂亮的束縛帶。是的,作為新時代的辣媽,怎么能夠容忍自己的內(nèi)臟下垂、身材走形呢?

生下寶貝是沒有意外的剖腹產(chǎn),7天出院后,我就迫不及待在月嫂的幫助下給自己嘞上了束縛帶。效果果然不一般:我頓時覺得氣短、著實是透不過氣的感覺,雖然束縛帶是放在最寬的位置上的。

強忍著要一把扯下束縛帶的沖動,我心中不斷給自己鼓勁兒:辣媽、辣媽,告別水桶腰!終于在第一天堅持戴了30分鐘。

就這樣每天咬牙切齒的堅持著,堅持著,似乎是眨眼間,也似乎很久很久,堅持了20多天,寶貝滿月了。這個期間,我已經(jīng)可以比較自如的每天戴上半天左右的時間而不覺得特別難受。

我知道束縛帶有些產(chǎn)婦是每天24小時戴著的。其實這樣也不好,就像有些塑身衣,長期穿下來會導(dǎo)致血脈不暢,對內(nèi)臟器官尤為不好。所以當(dāng)產(chǎn)婦已經(jīng)感覺不舒服的時候,還強迫自己一直戴著束縛帶,對整個人體身心的健康都不利。

身邊有過一個學(xué)舞蹈的年輕女孩,因為常年穿塑身衣而導(dǎo)致婚后不孕的悲慘事實。任何事情如果矯枉過正,勢必導(dǎo)致物極必反。

隨后月嫂的離開導(dǎo)致我異常忙碌,也就把每天戴束縛帶的事情束之高閣了。也許是那段時間照顧寶貝生活起居的辛苦,也許是產(chǎn)后我保持了足夠的運動量,并且堅持母乳喂養(yǎng),總之在寶貝半歲的時候,我的身體雖然無法比起懷孕之前相比,但也基本恢復(fù)到了自己滿意的狀態(tài)。

對于束縛帶,我個人的感覺是如果自己身體允許,戴上又沒有什么不舒適的地方,不妨戴上一戴。但是在剛開始戴束縛帶的時候,還是要注意時間的把控,沒有必要24小時不放松。如果真的沒有時間或者戴上之后感覺到特別內(nèi)臟特別壓抑,也沒有必要強迫自己去戴。畢竟還有很多方法可以讓我們的身體慢慢恢復(fù),。另外,相對于身材來講,媽媽的健康更是寶貝的幸福!

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