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坐月子可以洗澡嗎 99%的產(chǎn)后媽咪都做錯(cuò)了!

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-11-02 16:52:48 編輯:婧待花開

“月子期間不可以洗頭、洗澡、看電視、玩手機(jī)、吃水果蔬菜------”相信這一定是長(zhǎng)輩們千叮嚀萬囑咐的事情。不過,那是從前的老觀念,已經(jīng)成為過去式了,我們應(yīng)該用現(xiàn)代人的思想來看待月子風(fēng)俗,科學(xué)合理的坐好月子才是關(guān)鍵所在。

到底坐月子可以洗澡嗎?坐月子洗澡后會(huì)不會(huì)落下“月子病”,坐月子洗澡對(duì)產(chǎn)婦身體恢復(fù)有沒有什么好處,以及坐月子洗澡的注意事項(xiàng)是什么?

關(guān)于坐月子洗澡的那些相關(guān)問題,都會(huì)在下文中為大家一一解答,還等什么,現(xiàn)在就開始吧!

坐月子可以洗澡嗎?

坐月子可以洗澡嗎?

產(chǎn)后及時(shí)清潔身體具有活血、行氣的功效,可幫助產(chǎn)婦解除分娩疲勞,保持舒暢的心情;還可促進(jìn)會(huì)陰傷口的血液循環(huán),加快愈合;使皮膚清潔干凈,避免皮膚和會(huì)陰傷口發(fā)生感染;加深產(chǎn)婦睡眠、增加食欲,使氣色好轉(zhuǎn)。因此,月子里及時(shí)洗澡對(duì)產(chǎn)婦健康十分有益。如果會(huì)陰部沒有傷口,只要疲勞一恢復(fù)就可開始洗沐浴。

人對(duì)產(chǎn)后淋浴的產(chǎn)婦身體生理變化進(jìn)行了觀察記錄。淋浴后,三分之二產(chǎn)婦體溫上升,三分之一體溫稍有下降。但是不管體溫上升還是下降,波動(dòng)不超過0.5℃,均在正常范圍。血壓波動(dòng)也很微小。對(duì)子宮收縮以及每日惡露的顏色、數(shù)量、氣味和出血等均沒有不良影響。

與不洗澡的產(chǎn)婦相比,產(chǎn)后洗澡者皮膚清潔,會(huì)陰部或其它部位感染率降低。由于洗澡使全身皮膚血管擴(kuò)張,血流加快,促進(jìn)了局部血液循環(huán);如有傷口,可加快愈合。洗澡還有活血行氣的功效,可以解除分娩過程中的疲勞,洗澡后產(chǎn)婦普遍感到精神舒暢。

淋浴后,84%的產(chǎn)婦氣色好轉(zhuǎn),睡眠加深,排便正常,較快恢復(fù)體力。淋浴對(duì)于乳腺分泌也有一定促進(jìn)作用,可以提高乳汁質(zhì)量。此外,產(chǎn)后及時(shí)洗澡的產(chǎn)婦,其嬰兒鵝口瘡(即口腔霉菌感染)發(fā)生率較低。

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