從懷孕初期開始,媽媽就開始注重自己的日常飲食,時刻緊記長輩們?nèi)宕翁嵝训母鱾€懷孕注意事項。盡管自己很努力,但卻還是時常犯錯。好不容易熬到了分娩時刻,以為這一切的艱辛就此“打住”。
可緊隨而來的坐月子,又成了新媽們的“大難題”。月子里不僅要照調(diào)養(yǎng)自己虛弱的身體,還要照顧寶寶,忙亂之中稍不留神就有可能犯下不該犯的錯。不僅影響了自己的健康,還有可能直接影響到寶寶。
在月子里新媽咪都容易犯一些什么錯誤?今天,媽媽育兒網(wǎng)小編為各位新手麻麻準整理了一篇月子里易犯的錯誤大匯總,供新媽們作個參考:
錯誤 不去做產(chǎn)后體檢
如果不去做檢查,就不能及時發(fā)現(xiàn)異常并及早進行處理,容易延誤治療或遺留病癥。
因此,產(chǎn)后6-8周應(yīng)到醫(yī)院進行一次全面的產(chǎn)后檢查,以便了解全身和盆腔器官是否恢復(fù)到孕前狀態(tài),了解哺乳情況。如有特殊不適,更應(yīng)提前去醫(yī)院進行檢查。
錯誤 長久看書或上網(wǎng)
產(chǎn)后過早或長時間看書、上網(wǎng),會使產(chǎn)婦特別是孕期合并妊娠高血壓者眼睛勞累,日后再長久看書或上網(wǎng)容易發(fā)生眼痛。所以,在產(chǎn)褥早期不宜多看書或上網(wǎng),待身體康復(fù)后量力而行。
錯誤 夏天洗澡貪涼
有些在夏天坐月子的產(chǎn)婦,為了身體舒爽會用不太熱的水沖涼。這種一時貪涼的舉止,往往會帶來許多后患。產(chǎn)后觸冷會使氣血凝滯,以致于惡露不能順暢排出,導(dǎo)致日后身痛或月經(jīng)不調(diào)。洗澡的水應(yīng)該與體溫接近,大約37℃左右為宜。