1、豬腎湯
豬腎一具、糯米50克、當(dāng)歸15克、知母10克、蔥白7個、芍藥15克。
功效：治產(chǎn)后腎虛，四肢疼痛。
制法：以水1200-1300毫升煮豬腎，待水煎成800-700毫升，去豬腎入諸藥，慢火煮至400-300毫升時?；穑淮畏?。
2 、苡米粥
苡米仁150克、薄荷（另包）15克、荊芥（另包）15克、豆豉50克。
功效：治療因為風(fēng)濕阻絡(luò)而引起的身體酸痛，筋脈攣急，屈伸不利。
制法：將荊芥、薄荷、蔥白、豆豉洗干凈后，放入干凈的鍋內(nèi)，加水1500毫升，燒開后文火煮10分鐘，濾汁去渣，將苡米仁入砂鍋內(nèi)，加入藥液，煮至苡米仁裂開酥為度。
3 、生地粥
生地25克、大米75克。
功效：養(yǎng)陰生津，適用于陰虛痹患者。
制法：將生地切碎，用適量清水煮約半小時取汁，復(fù)煎第二次。合并兩次藥液去渣，濃縮至100毫升左右備用。
4 、食粟補腎方
生栗子250克、豬腎一具、粳米250克、陳皮6克、花椒10粒、食鹽2克。
功效：健脾和胃，補腎強身，適用于寒濕痹腰腿疼痛者。
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