3. 吹空調(diào)時注意預(yù)防感冒？
除了溫度設(shè)置合理外，孕婦要想預(yù)防感冒，你還應(yīng)該關(guān)注室內(nèi)外溫度差。專家們建議的理想室內(nèi)外溫度差是5～7°C。室內(nèi)外溫度差過大，你皮膚表面降溫和升溫太快，會增加你感冒的可能性。此外，準媽媽在使用空調(diào)時，要避免以下做法：
• 不要讓通風(fēng)口的冷風(fēng)直接吹在身上；
• 出汗時最好不要直接吹冷風(fēng)；
• 不要從低溫的室內(nèi)直接走到高溫的室外。出門前最好先在有陰涼的地方活動片刻，或者在走之前半小時先把空調(diào)關(guān)了，在身體適應(yīng)后再到高溫的地方活動。關(guān)閉空調(diào)后也不要馬上打開門窗，等室內(nèi)溫度略微回升后再開窗。
產(chǎn)婦吹空調(diào)注意事項
產(chǎn)婦生產(chǎn)后，要先進入一間沒有開空調(diào)的房間，將身體擦干后，再進入空調(diào)房修養(yǎng)。同時要注意以下問題：
1.不能長時間吹空調(diào)，睡覺不能吹，降到一定溫度時及時停止。
