流產(chǎn),在現(xiàn)在這個社會來講,已經(jīng)算不上什么大事了,但是盡管如此,女性朋友還是要以自身健康為重,如果流產(chǎn)后你覺得無所謂,什么都不在意、不忌口的話,是很容易落下小毛病的。
這絕對不是說出來嚇唬人的,身邊有許多女性都是因為流產(chǎn)后不注意休養(yǎng)調(diào)理,才導(dǎo)致了婦科疾病嚴(yán)重,甚至是無法再正常受孕的情況。那么,流產(chǎn)后的注意事項和飲食上要如何調(diào)理呢?
為了大家能夠詳細的了解這些小知識,接下來,為大家?guī)砹鳟a(chǎn)后注意事項和飲食調(diào)理,趕快來看看吧。
流產(chǎn)后注意事項:
1、休息:在做完流產(chǎn)手術(shù)后的14天里要盡量多休息,必要時可以臥床靜養(yǎng),不要做體力勞動,少做家務(wù),重在靜心休養(yǎng)。
2、飲食:人流后要多吃一些有助于調(diào)理的營養(yǎng)食物,像烏雞、牛奶、豆制品都是不錯的選擇,有利于身體快快恢復(fù)。
3、性生活:為了避免被感染和引發(fā)炎癥,人流后不能同房,至少要等到40天后才可以。
4、個人衛(wèi)生:人流后要注意私密處的清潔護理,每天用溫水清洗下身,保持清潔干爽。
5、避孕:人流手術(shù)后也會正常的排卵,極易受孕,所以,重導(dǎo)覆轍的話,一定要做好避孕措施。