孕媽媽順利卸貨以后，接下來(lái)，又要進(jìn)入另一個(gè)比較特殊的時(shí)期，也就是傳統(tǒng)的月子時(shí)期，生完孩子以后最好好好的坐一個(gè)月子，這樣能夠幫助產(chǎn)后身體恢復(fù)，而且月子里有很多食物和禁忌是需要遵守的，只有把月子坐好了，才能避免月子里落下小毛病。
那么，媽媽坐月子期間和哺乳期期間有哪些食物是不能碰的，如果吃了這些食物又會(huì)帶來(lái)什么樣的后果呢？關(guān)于產(chǎn)婦的一些禁忌事項(xiàng)，我們可以通過(guò)以下的產(chǎn)婦禁忌食物一覽表來(lái)進(jìn)行詳細(xì)的了解，話(huà)不多說(shuō)趕快跟隨小編一起來(lái)學(xué)習(xí)了解了解吧。
產(chǎn)婦禁忌食物一覽表
1、忌酸咸食物
產(chǎn)后媽媽們最好不要吃酸咸性食物，因?yàn)檫@類(lèi)食物很容易使水分積聚，它會(huì)影響產(chǎn)婦的正常水分排除功能，造成血液循環(huán)減弱，以至于留下牙齒易于酸痛的小毛病。
2、忌食大麥制品
產(chǎn)后媽媽需要給寶寶哺乳，所以，媽媽們不能吃含大麥的食品，像麥芽、麥芽糖、麥乳精都是會(huì)影響泌乳的，這類(lèi)食品都具有回乳作用。
3、忌食辛辣燥熱之物
產(chǎn)后媽媽最好不要吃辛辣，容易上火的食物，因?yàn)橐o寶寶哺乳，如果你吃了這類(lèi)食物以后，勢(shì)必會(huì)影響到寶寶的健康的，要知道媽媽所吃的食物，會(huì)經(jīng)由母乳傳達(dá)給寶寶，對(duì)他的成長(zhǎng)發(fā)育是不利的。
4、忌多吃味精
產(chǎn)后媽媽不要吃太多的味精，可以吃一些雞精，雖然味精成人吃是有益無(wú)害的，但是寶寶不能吃味精，對(duì)他的成長(zhǎng)有影響。味精中的谷氨酸鈉對(duì)孩子會(huì)造成發(fā)育方面的影響，不僅會(huì)造成孩子厭食、味覺(jué)差的現(xiàn)象，而且對(duì)于他們生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)有阻礙作用。
