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產(chǎn)婦禁忌食物一覽表 告訴你產(chǎn)后哪些食物不能吃

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-09-14 11:13:34 編輯:婧子

孕媽媽順利卸貨以后,接下來(lái),又要進(jìn)入另一個(gè)比較特殊的時(shí)期,也就是傳統(tǒng)的月子時(shí)期,生完孩子以后最好好好的坐一個(gè)月子,這樣能夠幫助產(chǎn)后身體恢復(fù),而且月子里有很多食物和禁忌是需要遵守的,只有把月子坐好了,才能避免月子里落下小毛病。

那么,媽媽坐月子期間和哺乳期期間有哪些食物是不能碰的,如果吃了這些食物又會(huì)帶來(lái)什么樣的后果呢?關(guān)于產(chǎn)婦的一些禁忌事項(xiàng),我們可以通過(guò)以下的產(chǎn)婦禁忌食物一覽表來(lái)進(jìn)行詳細(xì)的了解,話(huà)不多說(shuō)趕快跟隨小編一起來(lái)學(xué)習(xí)了解了解吧。 

產(chǎn)婦禁忌食物一覽表

1、忌酸咸食物

產(chǎn)后媽媽們最好不要吃酸咸性食物,因?yàn)檫@類(lèi)食物很容易使水分積聚,它會(huì)影響產(chǎn)婦的正常水分排除功能,造成血液循環(huán)減弱,以至于留下牙齒易于酸痛的小毛病。

2、忌食大麥制品

產(chǎn)后媽媽需要給寶寶哺乳,所以,媽媽們不能吃含大麥的食品,像麥芽、麥芽糖、麥乳精都是會(huì)影響泌乳的,這類(lèi)食品都具有回乳作用。

3、忌食辛辣燥熱之物

產(chǎn)后媽媽最好不要吃辛辣,容易上火的食物,因?yàn)橐o寶寶哺乳,如果你吃了這類(lèi)食物以后,勢(shì)必會(huì)影響到寶寶的健康的,要知道媽媽所吃的食物,會(huì)經(jīng)由母乳傳達(dá)給寶寶,對(duì)他的成長(zhǎng)發(fā)育是不利的。

4、忌多吃味精

產(chǎn)后媽媽不要吃太多的味精,可以吃一些雞精,雖然味精成人吃是有益無(wú)害的,但是寶寶不能吃味精,對(duì)他的成長(zhǎng)有影響。味精中的谷氨酸鈉對(duì)孩子會(huì)造成發(fā)育方面的影響,不僅會(huì)造成孩子厭食、味覺(jué)差的現(xiàn)象,而且對(duì)于他們生長(zhǎng)發(fā)育也會(huì)有阻礙作用。

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