孕媽媽順利卸貨以后，接下來，又要進入另一個比較特殊的時期，也就是傳統(tǒng)的月子時期，生完孩子以后最好好好的坐一個月子，這樣能夠幫助產后身體恢復，而且月子里有很多食物和禁忌是需要遵守的，只有把月子坐好了，才能避免月子里落下小毛病。
那么，媽媽坐月子期間和哺乳期期間有哪些食物是不能碰的，如果吃了這些食物又會帶來什么樣的后果呢？關于產婦的一些禁忌事項，我們可以通過以下的產婦禁忌食物一覽表來進行詳細的了解，話不多說趕快跟隨小編一起來學習了解了解吧。
產婦禁忌食物一覽表
1、忌酸咸食物
產后媽媽們最好不要吃酸咸性食物，因為這類食物很容易使水分積聚，它會影響產婦的正常水分排除功能，造成血液循環(huán)減弱，以至于留下牙齒易于酸痛的小毛病。
2、忌食大麥制品
產后媽媽需要給寶寶哺乳，所以，媽媽們不能吃含大麥的食品，像麥芽、麥芽糖、麥乳精都是會影響泌乳的，這類食品都具有回乳作用。
3、忌食辛辣燥熱之物
產后媽媽最好不要吃辛辣，容易上火的食物，因為要給寶寶哺乳，如果你吃了這類食物以后，勢必會影響到寶寶的健康的，要知道媽媽所吃的食物，會經由母乳傳達給寶寶，對他的成長發(fā)育是不利的。
4、忌多吃味精
產后媽媽不要吃太多的味精，可以吃一些雞精，雖然味精成人吃是有益無害的，但是寶寶不能吃味精，對他的成長有影響。味精中的谷氨酸鈉對孩子會造成發(fā)育方面的影響，不僅會造成孩子厭食、味覺差的現(xiàn)象，而且對于他們生長發(fā)育也會有阻礙作用。
