使用收腹帶的注意事項
1、注意材質(zhì)的選擇
有些收腹帶是由化纖制成的,這種收腹帶具有刺激作用。這種類型的收腹帶不僅不舒適,還常伴有難聞的氣味,對皮膚和呼吸道都有刺激作用。因此在選用收腹帶的時候不要貪圖便宜,選用這種劣質(zhì)的收腹帶。應(yīng)選擇以錦綸和彈性纖維為主的,這種材質(zhì)的收腹帶比較柔軟,整件收腹帶穿在身上與肌膚貼合,穿著更舒適。
2、避免捆裹太緊
媽媽在使用收腹帶的時候應(yīng)注意不要捆裹太緊,尤其是寬大笨重的收腹帶和紗布繃帶類的收腹帶,最容易導(dǎo)致媽媽們捆裹太緊。如果產(chǎn)婦束腰過緊,不僅不舒適,還會影響血液循環(huán),壓迫胃腸和內(nèi)臟,使生殖器官韌帶的支撐力下降,從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈,陰道前壁或后壁膨出等,并易誘發(fā)盆腔靜脈瘀血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病,最終影響產(chǎn)后恢復(fù)。
3避免使用時間過長
很大一部分媽媽為了急于求成而增加收腹的效果,每天24小時都在使用收腹帶。這種做法是不科學(xué)的,如果長期使用收腹帶,就會影響血脈的流暢,從而引發(fā)下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等潛在的危險。建議每天佩戴8個小時左右就可以了,晚上睡覺的時候最好不要使用。
正確的使用收腹帶才是發(fā)揮收腹帶塑身效果的保障,特別是剖腹產(chǎn)的媽媽,更用注意收腹帶的使用方法,否則不但達(dá)不到收腹的效果,還會使自己的身體更受傷。