媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁 > 分娩 > 產(chǎn)后恢復(fù) > 剖腹產(chǎn)后多久綁腹帶最合適?

產(chǎn)后42天是骨盆恢復(fù)最佳時期 剖腹產(chǎn)后多久綁腹帶最合適?(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2016-07-01 11:02:13 編輯:清風(fēng)淡雅

使用收腹帶的注意事項

1、注意材質(zhì)的選擇

有些收腹帶是由化纖制成的,這種收腹帶具有刺激作用。這種類型的收腹帶不僅不舒適,還常伴有難聞的氣味,對皮膚和呼吸道都有刺激作用。因此在選用收腹帶的時候不要貪圖便宜,選用這種劣質(zhì)的收腹帶。應(yīng)選擇以錦綸和彈性纖維為主的,這種材質(zhì)的收腹帶比較柔軟,整件收腹帶穿在身上與肌膚貼合,穿著更舒適。

產(chǎn)后42天是骨盆恢復(fù)最佳時期 剖腹產(chǎn)后多久綁腹帶最合適?

2、避免捆裹太緊

媽媽在使用收腹帶的時候應(yīng)注意不要捆裹太緊,尤其是寬大笨重的收腹帶和紗布繃帶類的收腹帶,最容易導(dǎo)致媽媽們捆裹太緊。如果產(chǎn)婦束腰過緊,不僅不舒適,還會影響血液循環(huán),壓迫胃腸和內(nèi)臟,使生殖器官韌帶的支撐力下降,從而引起子宮脫垂、子宮后傾后屈,陰道前壁或后壁膨出等,并易誘發(fā)盆腔靜脈瘀血癥、盆腔炎、附件炎等婦科病,最終影響產(chǎn)后恢復(fù)。

3避免使用時間過長

很大一部分媽媽為了急于求成而增加收腹的效果,每天24小時都在使用收腹帶。這種做法是不科學(xué)的,如果長期使用收腹帶,就會影響血脈的流暢,從而引發(fā)下肢靜脈曲張、痔瘡、腰肌勞損等潛在的危險。建議每天佩戴8個小時左右就可以了,晚上睡覺的時候最好不要使用。

正確的使用收腹帶才是發(fā)揮收腹帶塑身效果的保障,特別是剖腹產(chǎn)的媽媽,更用注意收腹帶的使用方法,否則不但達(dá)不到收腹的效果,還會使自己的身體更受傷。

相關(guān)閱讀

產(chǎn)后飲食推薦

  • 早餐就要這樣吃 新媽飲食計劃

  • 新手媽咪產(chǎn)后瘦身三款減肥湯

  • 產(chǎn)后媽媽巧妙借助飲食消除疲勞

  • 月子第3周營養(yǎng)補(bǔ)充及菜肴推薦

分娩產(chǎn)后視頻講座

  • 孕婦太胖怎么減肥,看完后對長胖說拜拜(圖)

  • 我來減肥速度要合理減肥這件0.5-1kg就很好了

  • 女人產(chǎn)后容易發(fā)胖的陷阱,你中招了嗎?!

  • 產(chǎn)后42天內(nèi)不要怎么辦?產(chǎn)后一周怎么做?

編輯推薦

圖文推薦
  • 寒冬季 喝產(chǎn)后補(bǔ)湯的正確姿勢

  • 產(chǎn)后痔瘡好煩人 學(xué)三招助治愈

  • 辣媽心經(jīng) 產(chǎn)后給子宮點小呵護(hù)

  • 產(chǎn)后恢復(fù)時期 請遠(yuǎn)離這些習(xí)慣

熱點關(guān)注