新媽咪生完孩子以后，會(huì)遇到一些前所未有的小問題，其中產(chǎn)后脫發(fā)就是最為普遍的現(xiàn)象之一。雖然產(chǎn)后脫發(fā)比較常見，但是還是少不了的擔(dān)心害怕，有的新媽咪實(shí)在是頭發(fā)脫得太嚴(yán)重了，以至于她們懷疑自己是不是生了什么大病。
并且，關(guān)于產(chǎn)后脫發(fā)網(wǎng)友們也發(fā)表了自己的見解，很多網(wǎng)友都說出了自己的困擾，并且分享自己治療產(chǎn)后脫發(fā)的方法。有網(wǎng)友提問：產(chǎn)后脫發(fā)剪短會(huì)緩解嗎？
事實(shí)上，產(chǎn)后脫發(fā)與很多因素有關(guān)系，但是與長發(fā)的長短卻沒有直接的關(guān)系，也就是講產(chǎn)后脫發(fā)剪短不會(huì)起到緩解的作用，而是要靠其它的方法才能達(dá)成目的。
比如：產(chǎn)婦要保證充足的休息和睡眠；保證營養(yǎng)的攝入均衡；產(chǎn)后需要大量的補(bǔ)氣補(bǔ)血；產(chǎn)后不要燙發(fā)、染發(fā)或者做頭發(fā)；盡量少使用吹風(fēng)機(jī)，如果洗頭之后可以用干毛巾盡量的擦干；多補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)；洗頭不能太過于頻繁，需要注意時(shí)間的把握。
產(chǎn)后脫發(fā)嚴(yán)重只是暫時(shí)的，一般生完孩子后一年之內(nèi)，脫發(fā)的現(xiàn)象會(huì)自動(dòng)消失恢復(fù)正常的，所以，產(chǎn)后媽咪不用太過于擔(dān)心了。我們弄清楚了產(chǎn)后脫發(fā)與頭發(fā)長短并無關(guān)，下面，我們就一起來看看引起產(chǎn)后脫發(fā)的具體原因：
1、懷孕之后由于雌性激素的增多，孕媽咪們此階段的頭發(fā)反而會(huì)越加的變得濃密了，可是，一旦孩子生下來之后，這樣的現(xiàn)象就會(huì)發(fā)生改變，新媽咪體內(nèi)的雌性激素減少，已經(jīng)恢復(fù)到懷孕前的平衡狀態(tài)，因?yàn)榧に氐母淖?，頭發(fā)悄然離去，而新頭發(fā)長出來還需要一定的時(shí)間，于是就形成了脫發(fā)的狀態(tài)。
2、產(chǎn)后媽咪精神都比較緊張、勞累，而且剛生完孩子以后各方面需要適應(yīng)，心理承受著某些壓力與打擊，從而加速脫發(fā)的癥狀。
3、很多新媽咪比較重視身材，她們害怕產(chǎn)后飲食會(huì)讓自己長得越來越胖，所以，在營養(yǎng)上沒有跟上，如果再遇上消化不良，吸收不好就更嚴(yán)重了。
4、懷孕期間孕媽咪會(huì)出現(xiàn)一些妊娠反應(yīng)，嘔吐、食欲不佳都會(huì)影響頭發(fā)的生長的。
5、產(chǎn)后脫發(fā)排除生理反應(yīng)以外，剩下的就是身體出現(xiàn)疾病的征兆，如果是這樣?jì)屵鋫円欢ㄒ皶r(shí)就醫(yī)治療。
