宮外孕術(shù)后護(hù)理方法：
1、宮外孕術(shù)后大多數(shù)患者雖無(wú)疼痛感，但宮外孕的術(shù)后護(hù)理還是要對(duì)腰、腿部進(jìn)行按摩，并在半小時(shí)翻身一次，以促進(jìn)血液循環(huán)，防止褥瘡發(fā)生;術(shù)后當(dāng)日輸液、拔尿管后，最好下床活動(dòng); 宮外孕的術(shù)后一周內(nèi)，要適量活動(dòng)，使身體早日復(fù)原。
宮外孕術(shù)后一周后，可淋浴，逐步恢復(fù)正?；顒?dòng)。
宮外孕冶療后可以做運(yùn)動(dòng)嗎？
2、宮外孕的術(shù)后6小時(shí)內(nèi)，去枕，平臥位，頭側(cè)向一邊，防止嘔吐物吸入氣管;由于藥物的影響，有些宮外孕患者術(shù)后會(huì)出現(xiàn)不同程度的惡心、嘔吐，進(jìn)食可適當(dāng)推遲，無(wú)惡心、嘔吐者術(shù)后6小時(shí)后才可以進(jìn)食。
3、要注意進(jìn)食高蛋白、高熱量、高維生素、易消化的飲食，不要喝甜牛奶、豆奶粉等含糖飲料
4、宮外孕的術(shù)后休息時(shí)間因人而異，術(shù)后一周可參加一般活動(dòng)，但不宜做重體力勞動(dòng)。
宮外孕患者適合哪些運(yùn)動(dòng)
1，跳繩時(shí)身體的上下顛簸，可以抖動(dòng)體內(nèi)的五臟六腑，對(duì)子宮及其周圍的韌帶、系膜等也都可以起到震顫、按摩的理療作用。而于在腹腔內(nèi)橫置排列、相對(duì)游離的輸卵管和卵巢，則既有節(jié)律性的顫動(dòng)，又有拉抻作用;相當(dāng)于“做體操”。這種“輸卵管體操”的保健作用，其他方法很難代替。
2.打籃球
經(jīng)常打籃球能增強(qiáng)女性彈跳力，加快血液循環(huán)，有益身心健康。
3.跳踢踏舞
跳踢踏舞有助于活躍人的膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，防止肌肉過(guò)快松弛。還可以改善腹腔和下肢血液循環(huán)，持之以恒跳踢踏舞可起到預(yù)防宮外孕的作用。
小編的話：女人如水，不管任何手術(shù)都會(huì)給女性朋友帶來(lái)極大傷害，所以我們?cè)谑中g(shù)之后一定要好好休息，什么都不要想，什么都不要做，就當(dāng)是給身體一個(gè)放松的好機(jī)會(huì)。等身體恢復(fù)差不多了，我們?cè)谶m當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。來(lái)提高身體的抵抗力，這樣是極好的。
