經歷了漫長的生產過程，產婦在分娩一定要以休養(yǎng)為主，這樣才能促進身體的盡快恢復，同時也能保證乳汁的分泌旺盛，為寶寶提供充足的營養(yǎng)物質。相信大部分的產婦都知道，在月子期間有很多的注意事項，如果不引起重視不僅會影響產后的恢復時間，同時還會在將來落下月子病，嚴重危害產婦的身體健康。艾草是一種常見的植物，它具有很多的功效，那么對于產婦來說在月子期間是否可以喝艾草水呢？
產婦可以喝艾草水嗎
艾草本身具有很高的食用和藥用價值，艾草具有溫經、去濕、散寒、止血、消炎等多種功效，可以用于治療多種疾病，在日常生活中使用的非常廣泛；但是對于產婦來說喝艾草水可要非常的慎重，因為艾草本身具有活血的作用，如果在產婦惡露沒有排完的情況下喝艾草水，那么很有可能會增加惡露的量，給產婦造成不良的影響，即使產婦的惡露已經排盡，最后也不要隨意的服用艾草，最好先咨詢醫(yī)生，再進行正確的選擇。
尤其是需要哺乳的女性最好是不要喝艾草水，因為艾草中的成分會通過乳汁進入寶寶的體內，寶寶身體的代謝速度相對較慢，且腸胃的消化能力，隨意的服用艾草反而會危害寶寶的身體健康，造成寶寶腸胃上的不適。
產婦用艾草的正確方法
1.艾草泡腳
艾草具有去濕和散寒的功效，產婦在產后本身身體非常的虛弱，要是不注意保暖就很有可能著涼，從而導致受寒引起的一系列感冒癥狀，所以建議產婦可以在每晚睡前用艾草煮水來泡腳，可以幫助身體祛除濕氣，使疾病盡快的恢復。
但是要注意泡腳的時間不宜過長，且溫度不宜過高，每次泡腳的時間保持在10-15分鐘即可。
2.艾草洗澡
艾草具有殺菌消毒以及祛除濕疹的功效，有的產婦在產后有全身酸痛以及出冷汗的現象，適當的用艾草水洗澡具有止痛以及祛濕的效果；產后的女性還會有關節(jié)酸痛的現象，艾草則可以有效促進關節(jié)周圍的血液正常的循環(huán)和代謝，幫助女性的產后恢復。
產婦用艾草水洗澡時要注意，時間不宜過長，保持在半個小時即可，同時在洗澡后要注意保暖，出現過敏癥狀應立即停用。
