5、歸芪蒸雞
黃芪50克當歸10克嫩母雞半只紹酒15克味精1.5克胡椒粉1.5克食鹽1.5克蔥、姜適量。
有益氣補血，散風除濕之功。適用于產(chǎn)后氣血虛痹。此方是當歸補血湯加入溫筋通脈之紹酒，辛散祛風濕及寒邪的蔥、姜和調(diào)料組合而成。
制法：將當歸、黃芪裝入雞腹內(nèi)，腹部向上放于盤或大碗內(nèi)，擺上蔥、姜注入清湯，加入鹽、紹酒、胡椒粉，放入籠屜內(nèi)蒸熟，去蔥、姜，加入味精、調(diào)好味即成。
6、附片羊肉湯
羊肉500克附片（布包）7.5克生姜12.5克蔥12.5克胡椒1.5克食鹽2.5克。
溫經(jīng)壯陽，散寒止痛。
適用于產(chǎn)后寒濕及陽虛痹。
制法：（1）羊肉洗凈入沸水內(nèi)，加姜、蔥各6克，綽至斷紅色，撈出切成約2.5厘米方塊，入清水中浸去血水。（2）將附片裝入紗布袋內(nèi)扎口，姜洗凈拍破，蔥纏成團待用。（3）將砂鍋內(nèi)注入清水，置于火上，入蔥、姜、胡椒、羊肉、川附片即成。
出現(xiàn)產(chǎn)后風濕的癥狀就要及時有效的進行治療，防止因治療不及時出現(xiàn)嚴重的并發(fā)癥。特別是冬季，時間一長病情就會越來越嚴重。
如果不慎得了產(chǎn)后風濕，也不要擔憂和害怕，首先應該及時求醫(yī)，到正規(guī)醫(yī)院進行治療。由于癥狀初起時大多較輕，患病女性往往不予充分重視，不及時求醫(yī)，在不經(jīng)意間失去了最佳治療時機，等到病情嚴重了再治，治愈的難度自然就大了許多。
