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產(chǎn)后骨盆會(huì)自行恢復(fù)嗎 恢復(fù)產(chǎn)后身材媽媽需主動(dòng)出擊

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2019-03-27 14:53:45 編輯:子夏

媽媽的骨盆是寶寶來到這個(gè)世界的必經(jīng)之路,產(chǎn)后很多媽媽都會(huì)有骨盆變形的情況。媽媽的骨盆變松會(huì)給身體帶來很大的影響。因?yàn)楣桥枋侵紊眢w的重要結(jié)構(gòu),也是保護(hù)子宮以及膀胱的重要部位。骨盆變松不但會(huì)讓媽媽的身材變形,還會(huì)給腿部造成一定的壓力,無論對(duì)于媽媽的身體還是生活都有巨大的影響。

很多產(chǎn)婦在生完孩子之后對(duì)骨盆的恢復(fù)都不會(huì)引起重視,認(rèn)為生完孩子之后盆骨便會(huì)自動(dòng)恢復(fù)。產(chǎn)后骨盆會(huì)自行恢復(fù)嗎?媽媽們可別傻了,要想恢復(fù)產(chǎn)后身材還得主動(dòng)出擊!

產(chǎn)后骨盆會(huì)自行恢復(fù)嗎

不論是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn)的媽媽,在產(chǎn)后都會(huì)面臨骨盆變大的情況。而一般情況下在生完孩子之后都需要進(jìn)行骨盆修復(fù)。如果不及時(shí)對(duì)骨盆進(jìn)行修復(fù),那么骨盆就會(huì)保持在懷孕期間的距離,媽媽的尾骨會(huì)向后上翹,盆底處于張開的狀態(tài)。

很多媽媽會(huì)以為在產(chǎn)后通過時(shí)間的推移骨盆會(huì)慢慢的恢復(fù),其實(shí)骨盆并不會(huì)自行恢復(fù)。要想保持曼妙的身材與健康的身體,還需要及時(shí)對(duì)骨盆進(jìn)行修復(fù)。

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