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坐月子口渴是什么原因 坐月子口渴喝什么解渴快速有效

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2018-02-03 17:45:05 編輯:薄荷

口渴的感覺人人都體會過,正常情況下,感覺到口渴就代表身體需要補充水分了,這時只要喝一口水,就不會再口渴。當我們身體出現(xiàn)異常的時候,也會口感舌燥,比如明明剛剛喝了水,過了兩分鐘就又口渴了,可以去看看中醫(yī),吃中藥調(diào)理。

坐月子的新媽媽也有口渴的癥狀,無論喝再多水,還是感覺口干舌燥,有的新媽媽說以前從未有過這種感覺,坐月子卻有,懷疑自己是不是生病了。其實坐月子口渴不是什么問題,和母乳喂養(yǎng)有很大關系,具體分析請看下文:

坐月子口渴是什么原因

1.正?,F(xiàn)象

因為哺乳時釋放的激素會導致母親口干。乳汁由水分和多種營養(yǎng)成分組成,每天可產(chǎn)生700—800毫升,所以哺乳期間,水分“損失”也會比較多,因而特別需要大量補充水分,或是多喝鮮魚湯、雞湯、鮮奶及開水等,建議哺乳期的媽媽每天喝8—12杯水,以保持體內(nèi)充足的水分。

2.糖尿病、甲亢

如果在哺乳時出現(xiàn)口干難忍,體重下降,就要考慮是否患有糖尿病、甲亢病了。很多糖尿病患者因為血糖過高,尿量會猛增。這時,盡管大量飲水,仍會感到口渴,出現(xiàn)“多飲、多食、多尿、體重下降”現(xiàn)象?;加屑卓旱娜艘矔?jīng)常感到口渴,出現(xiàn)快速疲倦、肌肉乏力、心慌、易怒等現(xiàn)象。

坐月子口渴怎么緩解

1、喝小米粥

喝粥較吃飯能讓媽媽攝入更多的水分,對產(chǎn)后口渴能起到緩解作用。同時小米具有清熱、健胃除濕、和胃安眠等好處,對很多內(nèi)熱、脾虛的媽媽來說,具有很好的功效。(下頁:方法2)

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