十月懷胎,各種飲食和生活禁忌、加上懷孕早期的妊娠反應(yīng),這已經(jīng)讓媽咪很難受了。這好不容易熬到了分娩時刻,把寶寶順利的帶到了這個美麗的世上。但媽媽還得面對突其來、橫縱交措、酷似哈密瓜紋的妊娠紋。看著爬在肚皮上的丑陋娠紋,媽媽的心里真的很不好受,至使讓愛美媽咪的心情再次陷入低谷。
其實,產(chǎn)后媽咪之所以擔心,那是因為害怕娠紋永遠都留在肚子上,無法消除。不過,專家表示,雖然大部分的孕婦都會產(chǎn)生妊娠紋,但如果結(jié)合產(chǎn)前的預(yù)防和產(chǎn)后治療,完全可以跟妊娠紋Say Byebye。
躲不掉的妊娠紋
妊娠紋實際上是屬于萎縮紋的一種。人的皮膚擁有一定的彈性,但在妊娠期間,孕婦受到體內(nèi)大量雌激素的影響,腎上腺皮質(zhì)分泌激素增加,皮質(zhì)醇的增加使得皮膚彈力纖維變得脆弱,加上腹部隆起后越變越大,對皮膚的拉伸也就越來越大。當超過一定限度時候,皮膚的彈力纖維就發(fā)生斷裂,從而形成了不規(guī)則的裂紋。雖然產(chǎn)后斷裂的彈性纖維會慢慢修復(fù),但難以恢復(fù)到以前的狀態(tài)。
孕期從腹部按摩開始預(yù)防
想跟妊娠紋Say Byebye,產(chǎn)前預(yù)防非常重要。首先要加強孕期保養(yǎng),增加皮膚彈性。例如可以在腹部輕柔地打圈按摩,結(jié)合適合孕婦使用的護膚產(chǎn)品,或者涂抹維生素E、維生素C、維A酸等。在日常飲食中也要多吃含纖維高的果蔬以及含維生素A、維生素C和胡蘿卜素的食物。