4、理療
順產側切傷口疼會伴隨輕微的水腫癥狀，一般會隨著產婦的身體恢復而慢慢得以緩解，如果產婦對縫線反應較為明顯的話還可以選擇理療的方式促進局部血液的循環(huán)從而減輕傷口疼痛感。
側切傷口怎么好得快
1、產后要多吃高纖食物，多喝水，多吃新鮮的蔬菜水果，多喝魚湯、豬蹄湯，不要吃太多的肉、辛辣刺激和不易消化的食物等，以免發(fā)生便秘。
2、要勤換衛(wèi)生巾產婦巾，保持外陰清潔，以免傷口感染，也避免惡露一直浸泡傷口，不利于傷口恢復，每天要消毒傷口，便后最好用消毒棉由前向后擦拭外陰。
3、產后要早點下床，拆線后幾天內注意不要用力下蹲，大便時先收會陰和臀部后再坐在馬桶上，以防會陰傷口裂開;坐位時身體重心偏向右側，避免傷口受壓使切口表皮錯開;避免摔倒或大腿過度外展使傷口再度裂開;不宜在傷口拆線當日出院，因傷口裂開多發(fā)生在拆線當天。
4、留心觀察，順產側切傷口疼很容易誘發(fā)感染的現(xiàn)象發(fā)生，所以順產側切傷口疼后產婦一定要注意留心觀察私處的恢復情況，如果有出現(xiàn)任何異常正常建議及時就醫(yī)。
小編的話
側切傷口有疼痛感是正常的，但是疼痛厲害就要想辦法緩解。疼痛厲害的時候盡量平躺、多做盆骨肌底運動，熱敷，實在不行就理療。側切傷口一般要4周的時間才完全恢復，期間要保持飲食清淡、大便通暢、留心觀察有無感染發(fā)生。
