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寶寶最愛的十款營(yíng)養(yǎng)餐做法大全 真的一分鐘就能學(xué)會(huì)!

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-01-02 15:41:12編輯:婧待花開

大多數(shù)的寶寶到了4個(gè)月后就會(huì)逐漸添加輔食,寶寶的輔食添加是有規(guī)律可循的,媽媽們需要注意初次給寶寶添加輔食時(shí),需要仔細(xì)觀察寶寶的大便情況,如果寶寶消化好,吃了輔食后沒有出現(xiàn)大便不正常的情況(如:大便次數(shù)增多,大便稀或者干,大便顏色不是黃金色等),就基本上可以肯定寶寶是適合某種輔食的添加的。

那么,你知道寶寶吃些什么食物好嗎?一般一歲以內(nèi)的寶寶,建議媽媽們給他吃一些米糊類,粥類,泥狀類食物為好,這樣即有利于腸胃消化,更有利于寶寶腸胃吸收。馬上為大家?guī)?mdash;—寶寶營(yíng)養(yǎng)餐做法大全,十款美味營(yíng)養(yǎng)的米糊、粥類食譜精選推薦。

寶寶營(yíng)養(yǎng)餐做法大全

寶寶營(yíng)養(yǎng)餐做法大全

一、自制嬰兒米糊

材料:白米30克,清水150ml

做法

1. 大米浸泡3小時(shí)以上,用攪拌機(jī)將水和白米磨成白色的米漿。

2. 用網(wǎng)篩將磨好的米漿過濾出來。

3. 取一個(gè)小鍋,將磨好的米漿加水150ml倒入鍋內(nèi),用小火一邊煮一邊攪拌,直至米糊煮至濃稠即可。

二、梨醬

材料:梨1個(gè),冰糖適量

做法

1、將梨去皮去核,切碎,與冰糖一起入鍋煮;

2、待梨酥爛以后,一邊煮一邊用勺子碾壓,成糊狀即可。

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