不知不覺中寶寶已經(jīng)進(jìn)入到第8個月了,8個月的寶寶大多數(shù)已經(jīng)在為斷奶而做準(zhǔn)備了,在寶寶斷奶期間媽媽可以盡量減少母乳的喂哺次數(shù),從而讓寶寶慢慢習(xí)慣于母乳以外的替代品(奶粉,輔食)。有部分媽媽在寶寶斷奶這件事情上,做得有些過于著急了,她們完全忽略了寶寶的內(nèi)心需求與感受,草率而快速的進(jìn)行斷奶反而傷害了寶寶的內(nèi)心。
最重要的是有的寶寶斷奶后根本就不吃奶粉,所以,這類媽媽有必要掌握一些適合8個月寶寶的輔食制作方法,下面,為大家推薦12款營養(yǎng)又美味,操作簡單的8個月寶寶食譜大全,快速動起來吧。
8個月寶寶食譜大全
8個月寶寶食譜大全
一、蔬菜牛肉粥
原料:牛肉40克,米飯1/4碗,菠菜1棵,肉湯1/2杯,土豆、胡蘿卜、洋蔥1/5個,鹽若干
制法:
1、準(zhǔn)備牛肉精肉并磨碎。
2、將菠菜、胡蘿卜、洋蔥、土豆燉熟并搗碎。
3、將米飯、蔬菜和肉末放入鍋中煮,并用鹽調(diào)味。
二、豬肝瘦肉粥
原料:鮮豬肝50克、鮮瘦豬肉50克、大米50克、油15毫升、鹽少許。
做法:
1、將豬肝、瘦肉洗凈,剁碎,加油、鹽適量拌勻,
2、將大米洗凈,放入鍋中,加清水適量,
3、煮至粥將熟時加入拌好的豬肝、瘦肉,再煮至肉熟即可。