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20款適合8個(gè)月寶寶食譜做法大全 手把手教你!(4)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-01-03 15:58:56編輯:婧待花開(kāi)

七、雙色蛋黃泥

原料:大米100克、柴雞蛋1個(gè)、清水1500ml、新鮮青菜100克。

做法:

1、新鮮青菜清洗干凈,去菜幫留菜葉,開(kāi)水焯透,自然晾涼,用攪拌機(jī)攪成糊狀,用煮過(guò)的紗布將菜汁擠出。

2、將雞蛋洗凈放入涼水鍋,中火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火煮7分鐘即可,用流動(dòng)的涼水沖一下,使其容易剝皮。

3、大米洗凈浸泡一小時(shí),加水大火燒開(kāi),小火熬制,用時(shí)15分鐘。

4、在取出的蛋黃中加入米糊,用小勺一點(diǎn)一點(diǎn)加入菜汁,調(diào)成糊狀即可。

8個(gè)月寶寶食譜大全

八、蔬菜魚(yú)肉粥

原料:魚(yú)白肉30克,胡蘿卜1/5個(gè),海帶清湯1/2杯,蘿卜20克,醬油若干,米飯1/4碗

制法:

1、將魚(yú)骨剔凈,魚(yú)肉燉熟并搗碎。

2、將蘿卜、胡蘿卜用擦菜板擦好。

3、將米飯、海帶清湯及魚(yú)肉、蔬菜等倒入鍋內(nèi)同煮。

4、煮至粘稠時(shí)放入醬油調(diào)味。

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