寶寶到了4個月時就可以吃米糊了,米糊的營養(yǎng)豐富而且人體的消化吸收,可以為身體提供能量,從而有利于寶寶的生長發(fā)育,是一種非常營養(yǎng)的輔食。但是寶寶的口味十分挑剔,在最初接觸米糊這類輔食時就特別的困難,有的寶寶甚至拒絕吃米糊,這可怎么辦好呢?其實這主要與父母制作米糊的方法有關,寶寶吃的輔食米糊不僅要有營養(yǎng),同時米糊的味道也非常重要,這樣才能滿足寶寶對輔食的需求。那么對于4個月的寶寶米糊做法有哪些呢?
4個月寶寶米糊的做法
1.大米米糊
做法:提前將大米在清水中浸泡兩小時,然后再將泡好的大米放入攪碎機中,再加入適量的清水制成細膩的米漿;準備一個煮鍋加入適量的清水后倒入米漿,用小火慢熬,在熬的過程中用勺子不停的攪拌;等米漿熬制沸騰后即可起鍋食用。
2.豬肝米糊
做法:提前將大米浸泡后放入攪碎機中制成米漿,豬肝洗凈后同刀剁成肝泥;然后將米漿和豬肝泥一同放入鍋中,再加入適量的清水,用小火慢慢熬制;直至煮成米糊即可起鍋,最后待溫涼后喂給寶寶食用。
3.蛋黃米糊
做法:大米提前用清水浸泡,雞蛋洗凈后在水中煮熟后取蛋黃備用;將大米放入攪碎機中制成米漿,準備一個奶鍋將米漿和適量的清水放入,用小火慢煮,注意在煮的過程中要不停的攪拌避免糊鍋;煮制沸騰時加入蛋黃進行充分的攪拌,最后再煮兩分鐘后即可起鍋。
4.洋蔥泥米糊
做法:將大米洗凈后用清水浸泡兩個小時,洋蔥洗凈后去皮切塊;先將大米放入攪碎機中制成細膩的米漿,再將洋蔥放入攪碎機中制成洋蔥泥;準備一個奶鍋,將米漿和適量的清水放入鍋中,用小火慢慢的熬煮,煮制沸騰后加入洋蔥泥,攪拌均勻后再煮兩分鐘后即可起鍋,待其溫涼后再喂給寶寶食用。
5.玉米米糊
做法:將玉米洗凈后剝成玉米粒,先將玉米粒在開水中煮制15分鐘撈出,然后將玉米粒放入攪碎機中制成泥狀,在篩網中過濾;大米提前浸泡后放入攪碎機制成米漿;準備一個奶鍋將玉米泥和米漿一同放入鍋中,用小火慢慢熬煮,煮制沸騰后即可起鍋。
4個月寶寶吃的米糊有很多做法,家長可以在日常多給寶寶制作,這樣寶寶也會更快的習慣輔食的味道,從而健康的成長。