3.糾正寶貝偏食是令許多家長(zhǎng)頭痛的問題,而且寶貝越大越難糾正。我們?yōu)槭裁床环阑加谖慈?,重視寶貝添加輔食的過程,科學(xué)合理地喂養(yǎng),輕輕松松就能防止寶貝出現(xiàn)偏食。
Tips:怎樣讓寶貝愛上輔食
經(jīng)常變換輔食花樣,讓寶貝保持新鮮感。千篇一律的輔食會(huì)讓寶貝厭倦。
每天固定時(shí)間喂輔食,讓寶貝形成習(xí)慣。
飯前2小時(shí)不要給寶貝吃糖果或含糖飲料,以免血糖升高影響食欲。
寶貝偶有食欲不好不想吃輔食的情況很正常,媽咪不要過分在意,更不能強(qiáng)逼、呵斥或打罵寶貝。如果寶貝形成畏懼吃飯的心理陰影,是很難消除的。
媽咪要給寶貝做個(gè)好榜樣,首先自己不能偏食。寶貝是很聰明的,如果他看到媽咪吃飯?zhí)羧龗?,他也?huì)學(xué)的。
危害四:心理發(fā)育受到影響
1.隨著乳牙的萌出,消化功能的逐漸成熟,寶貝已能適應(yīng)半流質(zhì)或半固體食物的飲食。在添加輔食的初期,輔食提供的熱量約占全部食物提供熱量的10%左右;等到寶貝8~9個(gè)月的時(shí)候,輔食提供的熱量占到了全部食物熱量的一半;對(duì)于1歲左右的寶貝,輔食提供的熱量已經(jīng)達(dá)到全部食物熱量的60%以上,這給寶貝斷母乳已經(jīng)提供了合適的條件。