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寶寶什么時(shí)候添加輔食 輔食添加過晚對(duì)寶寶的危(3)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2010-12-12 17:19:25編輯:admin

維生素D缺乏,寶貝會(huì)有多汗、夜驚,以及方顱、囟門閉合延遲、出牙晚等表現(xiàn)。

4.礦物質(zhì)不足了

鈣、鐵、鋅、硒、碘等礦物質(zhì)缺乏,對(duì)寶貝骨骼和牙齒的生長、神經(jīng)肌肉活動(dòng)、激素分泌等都有不利影響:

缺鈣的寶貝可能骨骼牙齒鈣化不良、易發(fā)生肌肉抽搐;

缺鐵容易出現(xiàn)貧血;

缺鋅使寶貝沒有食欲;

缺碘會(huì)造成寶貝甲狀腺素合成分泌不足,導(dǎo)致生長發(fā)育落后,智力低下。

Tips:常用輔食的主要營養(yǎng)素

肉末、雞蛋、魚泥、豆腐:富含蛋白質(zhì)。

肝泥、肉末、蛋黃:富含鐵。

畜禽肉、肝泥、蛋類、魚泥:富含鋅。

魚泥、蝦皮、芝麻醬、豆制品:富含鈣。

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