輔食四、雞汁土豆泥
原料:
土豆1個(gè)、雞湯少許
7個(gè)月的寶寶吃什么輔食
做法:
1、土豆清洗凈后放入鍋中,加入足量清水沒過土豆,用中火煮20分鐘至熟透(時(shí)間視土豆大小調(diào)整);
2、將煮好的土豆取出剝?nèi)ネ馄?,用勺子碾壓成?xì)膩的泥狀,加入少許雞湯混合均勻即可;
3、媽媽們還可往土豆泥里添加蔬菜、水果或是黃油、胡椒粉等調(diào)味料來變換土豆泥的口味。
輔食五、芋頭玉米泥
準(zhǔn)備材料:
芋頭50g、玉米50g。
制作方法:
首先把芋頭洗干凈,然后削皮,切成塊狀后就放進(jìn)鍋里,加入清水煮熟后就撈起來,備用;
把玉米的玉米粒都掰下來,沖洗干凈以后,放入豆?jié){機(jī)或攪拌機(jī)里,攪拌成糊狀;
把煮熟的芋頭,用湯匙細(xì)細(xì)壓成泥狀;最后把玉米泥和芋頭泥攪拌一起,就可以給寶寶吃了。