冬天到了,天氣冷了,寶寶又病了……
冬天成了媽媽們的都很擔(dān)心的季節(jié),媽媽們的擔(dān)心來(lái)自對(duì)寶寶身體的擔(dān)心。因?yàn)樵趯殞毿〉臅r(shí)候,由于自身的免疫系統(tǒng)還不能夠發(fā)達(dá),所以寶寶時(shí)常都會(huì)受到病菌的侵害。而這其中,冬天,由于天氣寒冷,寶寶最容易受到侵害。
要讓寶寶冬天少感冒,那么咱們的媽媽就要從根源開(kāi)始關(guān)注,那就是要提高寶寶的免疫力。那么在冬天媽媽該如何幫助寶寶提高自己的免疫力呢?咱們一起來(lái)看看吧~~
冬天寶寶怎么提高免疫力?
1、適應(yīng)環(huán)境:
不要因?yàn)閷殞毟忻傲?,就一直把他們關(guān)在家里,這樣孩子只要稍微遭遇到冷空氣后便著涼,要逐步使孩子接觸、適應(yīng)冬季氣候,才能更好的抵御感冒。每天帶著小孩曬曬太陽(yáng),你的寶寶到戶(hù)外接受一些自然光照,對(duì)身體是有好處的。
尤其是對(duì)新生的寶寶來(lái)說(shuō),在冬天里,保持每天的日曬可以有效地防止佝僂病。
專(zhuān)家建議:
在冬天帶新生寶寶曬太陽(yáng),最好不要隔玻璃窗曬,因?yàn)樽贤饩€(xiàn)無(wú)法穿透不能因?yàn)榕聦殞毟忻?,就整天把寶寶關(guān)在暖氣房間里,這樣更容易導(dǎo)致孩子稍微遭遇到冷空氣后便著涼。
2、適量運(yùn)動(dòng):
就算寶寶的年紀(jì)還小,但是有需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)脑祈?,寶寶學(xué)會(huì)爬之前,需要在父母的幫助下玩耍,這樣對(duì)他們的腦部發(fā)育也很有幫助。