孩子到了上幼兒園的年齡，家長不僅要跑東跑西為孩子找一個(gè)最適合的幼兒園，還要想盡辦法讓孩子喜歡上幼兒園。基本上每個(gè)孩子剛開始都不肯上幼兒園，那么作為家長的我們，應(yīng)該如何來幫助孩子，讓他們輕松的渡過這個(gè)入園焦慮期呢？育兒心理專家支招了，爸爸媽媽們，快快來學(xué)習(xí)吧！
正常小兒都會(huì)與照料人形成依戀關(guān)系，這種依戀關(guān)系使小兒有安全感，并敢于探索周圍事物，是嬰幼兒正常心理發(fā)育所必需。當(dāng)孩子與親人分離時(shí)，就會(huì)有害怕、不安，甚至哭叫——出現(xiàn)分離焦慮。剛?cè)胗變簣@的孩子離開熟悉的家和親人，突然來到陌生的環(huán)境、陌生的人群中，出現(xiàn)分離焦慮是正常的心理現(xiàn)象。家長和老師要幫助他們盡快適應(yīng)新的環(huán)境、克服這種焦慮情緒。
● 多與同齡小朋友接觸。從1歲起就有計(jì)劃地帶孩子到有其他小朋友玩耍的地方，與同齡孩子接觸；到2歲左右次數(shù)要增加，并鼓勵(lì)他主動(dòng)與其他小朋友交往，在孩子非常熟悉和安全的地方（如奶奶家、姥姥家、領(lǐng)居家），可讓他嘗試與親人短暫分離。
● 適時(shí)培養(yǎng)自理能力。在培養(yǎng)孩子自理能力的關(guān)鍵期應(yīng)注意自理訓(xùn)練，如1歲左右練習(xí)用勺吃飯；2歲左右獨(dú)立吃飯（用勺或筷子）；2歲左右排尿、便時(shí)自己找便盆，并開始脫、穿褲子的訓(xùn)練和指導(dǎo)；2.5～3歲盡量自己完成排尿便，如脫褲子并用手紙擦屁股、提褲子。學(xué)會(huì)以上各項(xiàng)的孩子能較快適應(yīng)幼兒園的生活。
● 提前熟悉了解幼兒園。入園前1～2個(gè)月，多帶孩子到幼兒園附近參觀玩耍，同時(shí)給孩子講解幼兒園的樂趣，如有許多新奇的玩具，老師、小朋友一起唱歌、跳舞、做游戲等，使孩子對幼兒園環(huán)境熟悉，向往上幼兒園。
● 愉快度過第一天，并在最初一個(gè)月，不斷強(qiáng)化幼兒園的好處，與孩子一起討論去幼兒園的收獲，了解孩子的想法，對不滿意的地方要有合理的解釋。
● 在老師的同意下，給孩子帶一個(gè)心愛的玩具（不易損壞、無危險(xiǎn)的，如玩具小熊等），使孩子依戀情感暫時(shí)轉(zhuǎn)到心愛的玩具上。
● 現(xiàn)在許多幼兒園對幼兒心理發(fā)育及教育非常重視，對孩子的管理從強(qiáng)硬服從型轉(zhuǎn)為講道理、個(gè)體幫助，順乎發(fā)育規(guī)律，效果很好，使孩子分離焦慮期縮短，生病請假及引發(fā)心理障礙的情況減少。
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