黃金期:
人生有5個(gè)長個(gè)期,每一個(gè)都是黃金階段,家長都要把握好。
嬰兒期:
從出生到滿一周歲(又知稱哺乳期)這個(gè)時(shí)期為小兒生長發(fā)育最迅速的時(shí)期。一歲的體重為出生時(shí)的三倍,身長增加了50%。
腦發(fā)育也較快,此階段提倡母乳喂養(yǎng)和合理補(bǔ)充營養(yǎng)非常重要,還需要有計(jì)劃地拉受預(yù)防接種,完成基礎(chǔ)免疫程序。重視衛(wèi)生習(xí)慣培養(yǎng)和注意消毒隔離,預(yù)防各種急慢性傳染病。
幼兒期:
1周歲至3周歲之前為幼兒期。些期生長發(fā)育尤其在體格發(fā)育方面速度較前減慢。應(yīng)注意防止意外的創(chuàng)傷和中毒。需要注意防止?fàn)I養(yǎng)缺乏和消化紊亂,預(yù)防傳染病仍為此期保健重點(diǎn)。
學(xué)齡前期:
三周歲(第4年)至入小學(xué)前(6歲)為學(xué)齡前期,相當(dāng)于幼兒園階段。生長發(fā)育速度減慢。以穩(wěn)步增長,每年體重增加2kg,身長約增加5cm。而智力發(fā)育更趨完善。
應(yīng)根據(jù)這個(gè)時(shí)期具有高度可塑性的特點(diǎn),重視學(xué)前的科學(xué)知識(shí)和道德品質(zhì)教育,培養(yǎng)小兒講禮貌,講衛(wèi)生和熱愛勞動(dòng)的良好習(xí)慣,注意家庭與社會(huì)成員的言行對(duì)小兒行為品德的影響,對(duì)入學(xué)作準(zhǔn)備。但也要做好預(yù)防傳染病和意外事故的保健工作。
學(xué)齡期:
從小學(xué)起(6歲)到青春期(14歲)前稱學(xué)齡期。相當(dāng)于小學(xué)階段,這個(gè)階段是一個(gè)長個(gè)沖刺階段。家長要注意孩子的營養(yǎng)。腦發(fā)育基本形成。智力發(fā)育進(jìn)一步成熟,理解,分析,綜合能力進(jìn)一步完善,是長知識(shí),接受文化科學(xué)教育的重要時(shí)期。這個(gè)時(shí)期免疫力增強(qiáng),發(fā)病率較低。
保健要點(diǎn):
應(yīng)加強(qiáng)教育,培養(yǎng)他們成為德,智,體,美,勞全面發(fā)展的一代新人要注意預(yù)防近視眼和齲齒,矯治慢性病灶,端正坐立行姿態(tài),防止脊柱側(cè)彎。
保證充足的營養(yǎng)和睡眠時(shí)間,注意情緒和行為變化,避免思想過度緊張,防治精神,情緒和行為等各方面的問題。