媽媽育兒網(wǎng)
當(dāng)前位置: 主頁(yè) > 學(xué)齡前 > 護(hù)理保健 > 游泳是孩子最好的運(yùn)動(dòng)

游泳是孩子最好的運(yùn)動(dòng) 每個(gè)孩子都是天生的游泳健兒(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng)日期:2018-09-18 17:34:27編輯:土豆媽媽

3.鍛煉孩子的心肺功能:在游泳時(shí)呼吸變化快,那么孩子的心肺功能也會(huì)相應(yīng)增強(qiáng),同時(shí)長(zhǎng)期游泳也會(huì)提高孩子的耐力和肺活量,在一定程度上增強(qiáng)孩子的身體素質(zhì),提高免疫能力。

4.游泳時(shí)能夠呼吸道濕潤(rùn)的空氣,改善人體的呼吸功能,所以能夠降低孩子患有呼吸系統(tǒng)疾病的幾率。

5.矯正孩子的身姿:很多孩子由于坐姿不正會(huì)出現(xiàn)駝背的現(xiàn)象,而游泳時(shí)全身肌肉都處于運(yùn)動(dòng)狀態(tài),特別是腰背部的肌肉得到充分的鍛煉就會(huì)矯正孩子的脊柱,使孩子的身姿端正,避免更多疾病的發(fā)生。

6.增強(qiáng)抵抗力:游泳能夠打通人體的全身經(jīng)絡(luò),促進(jìn)血液循環(huán)和人體正常的新陳代謝,增強(qiáng)孩子的抵抗力,降低孩子生病的概率。

相關(guān)閱讀

熱點(diǎn)推薦

編輯推薦

圖文推薦
  • 帶有金木水火土的字 留下深刻的印象

  • 缺金的女寶寶名字大全 能夠促進(jìn)其發(fā)展的小名

  • 女孩缺土取什么名字好 優(yōu)雅動(dòng)聽(tīng)的名字

  • 女孩名字屬水寓意又好的字 選擇名字時(shí)需要仔細(xì)考量

熱門(mén)閱讀