父母都希望自己的子女能夠長(zhǎng)得更高一些，大長(zhǎng)腿是人人都羨慕的，然而，在我們的日常生活中，并不是人人都能如愿以償，很多孩子受到遺傳因素的局限性，還有的孩子因?yàn)闆]有抓住長(zhǎng)高的關(guān)鍵時(shí)間，而錯(cuò)過了可以長(zhǎng)高的日子。那么，孩子長(zhǎng)個(gè)子的最佳年齡是什么時(shí)候呢？
春天，萬(wàn)物復(fù)蘇，也正是孩子長(zhǎng)高的大好時(shí)機(jī)，所以，父母應(yīng)該好好把握這一季節(jié)。知道嗎？人的生長(zhǎng)速度在一年之中并不是完全一樣的，長(zhǎng)得最快是在5月份，再加上這個(gè)時(shí)節(jié)人體的新陳代謝旺盛，呼吸消化功能也隨之增強(qiáng)，因此，想要孩子長(zhǎng)得高高的，應(yīng)該從營(yíng)養(yǎng)、飲食、運(yùn)動(dòng)、睡眠等多個(gè)方面來下功夫。
關(guān)于，孩子長(zhǎng)個(gè)子的最佳年齡是什么時(shí)候，以下為大家指出最關(guān)鍵的兩個(gè)時(shí)間點(diǎn)：
第一個(gè)階段：2歲以內(nèi)
我們都知道，寶寶剛出生時(shí)的生長(zhǎng)并沒有太大的區(qū)別，一般都是在50cm左右；隨著孩子慢慢的成長(zhǎng)，在身高上就會(huì)逐漸的出現(xiàn)變化，長(zhǎng)到一歲時(shí)平均身高為75cm左右；當(dāng)孩子長(zhǎng)到半歲時(shí)，你會(huì)發(fā)現(xiàn)他比半歲前的成長(zhǎng)速度要緩慢一些；第二年增加12～13cm，因此出生后的2年內(nèi)總計(jì)能增加38cm左右，這個(gè)速度是以后任何年齡時(shí)期都達(dá)不到的。
第二個(gè)階段：青春期
女孩從青春期開始(10～12歲)到結(jié)束(17～19歲)，身高增加25cm。其中1年可達(dá)到7～9cm；
男孩從青春期開始(11～13歲)到結(jié)束(18～21歲)，身高增加28cm，其中1年可達(dá)8～10cm。從3歲到青春期前每年身高增長(zhǎng)僅為5～7cm。
家長(zhǎng)們只有抓住了這兩個(gè)長(zhǎng)高的關(guān)鍵時(shí)間點(diǎn)，才可以有發(fā)揮的空間。有些家長(zhǎng)一直受到遺傳因素的制約，認(rèn)為自己身高不高的話，孩子也是自然長(zhǎng)不高的，事實(shí)上并非如此，孩子的身高除了受遺傳因素影響以外，其它的決定性因素更為重要哦。
