3、過量補鈣反而長不高
補鈣也要適量，不是越多越好。嬰幼兒每天攝入的鈣量約為400毫克，如果攝入的鈣量大大超過以上的標(biāo)準(zhǔn)，可能會便秘，甚至干擾其他微量元素如鋅、鐵、鎂等的吸收和利用，還可能導(dǎo)致腎、心血管等器官組織發(fā)生鈣沉積，如產(chǎn)生腎結(jié)石的潛在危險等。
4、維生素D和嬰兒鈣片分開吃
真正缺鈣的孩子很少，很多孩子真正缺的應(yīng)該是維生素D。維生素D的作用是讓鈣從腸道充分吸收，同時保證體內(nèi)的鈣不會從尿里流失。嬰幼兒每天攝入的維生素D的量應(yīng)達(dá)到400國際單位。如果維生素D量不夠，就會表現(xiàn)為“缺鈣”。量太多了，又會產(chǎn)生維生素D中毒，引起各器官和血管鈣化等表現(xiàn)。
所以嬰兒應(yīng)該吃不含維生素D的鈣片，同時補充魚肝油等維生素AD制劑，因市售的這些制劑已有固定的每日建議用量。含維生素D的鈣片內(nèi)含的維D量較少，也需再補充魚肝油等維AD制劑，但這會使每天補AD制劑的量要重新調(diào)整，使簡單的事反而復(fù)雜化。
總有家長在微博上問我，給寶寶補充維生素A+D和維生素D有什么區(qū)別？維生素D要補到多久？除了補維生素D，還要補鈣嗎？寶寶一般補魚油和補鈣到多大呢？寶寶到了兩三歲，好多媽媽已...
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為預(yù)防齲齒，要在每頓飯后給孩子喝茶水或涼開水。這時的孩子還不會漱口。吃零食后，要讓孩子自己拿牙刷刷牙，漸漸養(yǎng)成習(xí)慣就好了。 牙膏最好使用不含氟的，這是因為孩子可能會...
到了二三歲，孩子能和小朋友一起玩了，因此麻疹、風(fēng)疹、水痘、腮腺炎感染的機會大大增加。這一點必須有思想準(zhǔn)備。 在二三歲這一時期患了風(fēng)疹或水痘、腮腺炎，癥狀比較輕就能過...
以前，在外邊玩耍的孩子能把能量消耗掉，但現(xiàn)在的孩子沒辦法消耗這些能量，只好發(fā)泄到家里。與從前相比，大部分家庭房間變小了，有庭院的人家也越來越少，孩子整日被關(guān)在狹窄...
現(xiàn)在我們來說這樣一個場景，看看媽媽們是否熟悉：寶寶不舒服，這個月去醫(yī)院報到了，結(jié)果接下的幾個月每個月都會去醫(yī)院報到，好像不去醫(yī)院就不舒服似的。這樣的場景相信許多媽...
寶寶感冒了，媽媽不怕，小家伙咳嗽媽媽也不擔(dān)心，讓媽媽擔(dān)心的是這咳嗽的時間太長了，就是不見好。結(jié)果換了醫(yī)生看，有時會被醫(yī)生診斷為小兒哮喘。當(dāng)醫(yī)生告訴媽媽寶寶肺內(nèi)有痰...
每個年齡段的寶寶都會嘔吐，但表現(xiàn)卻是不一樣的，寶寶過了1周歲突發(fā)嘔吐，媽媽如何科學(xué)應(yīng)對呢？在松田道雄的《育兒百科》中，他特別提醒媽媽，這個年齡段的寶寶把吃進去的食物...
