懷孕讓女人變丑,這話一點(diǎn)也不假。在孕期激素的作用下,準(zhǔn)媽媽的皮膚變差,臉上開始長斑,肚子上開始長妊辰紋。妊辰紋,顧名思義,就是因?yàn)槿焉锒L的紋路,孕婦之所以長妊辰紋,主要原因在于懷孕后荷爾蒙變化,也和孕期體重增長有一定關(guān)系。
妊辰紋主要長在腰部、腹部、大腿、臀部等部位,妊辰紋是成為媽媽的幸福證明,它可能跟隨媽媽一生。當(dāng)然如果準(zhǔn)媽媽為了追求美觀,可以通過各種方式去掉妊辰紋。說了那么多,那么妊辰紋到底在什么時(shí)候長呢?
妊娠紋一般在什么時(shí)候長
大多數(shù)婦女在妊娠5、6個(gè)月時(shí)大腿上部、腹部及乳房等處皮膚上會(huì)出現(xiàn)妊娠紋。不過也并不是每一位孕婦都會(huì)有妊娠紋,而且妊娠紋的紋路深淺或分布位置和范圍,也會(huì)因個(gè)人的體質(zhì)、遺傳性等因素而有所不同。頭一次出現(xiàn)的妊娠紋,是紫紅色或葡萄色的紋路,到生產(chǎn)后的2~3個(gè)月,就會(huì)逐漸淡化成銀白色。
產(chǎn)后如何祛除妊辰紋
1、適度運(yùn)動(dòng)
寶媽在產(chǎn)后并不是不能運(yùn)動(dòng),而是不能劇烈運(yùn)動(dòng),小幅度的運(yùn)動(dòng)還是可以的,比如做家務(wù)、瑜伽、游泳等,這些小運(yùn)動(dòng)既有益身心,同時(shí)還能恢復(fù)肌膚彈性,對(duì)祛除妊娠紋有極好的幫助。
在做小運(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要注意,運(yùn)動(dòng)雖然小,也要安全為前提,尤其是做家務(wù)的時(shí)候,不要著急,慢慢的做,這樣雖然見效慢,但是對(duì)身體好,而如果像未生育之前那樣急匆匆的做完,腰酸背疼的,對(duì)身體也不利。(下頁:產(chǎn)后如何去除妊辰紋方法2)