孕婦鼻子不通氣怎么辦 5個(gè)鼻子通氣神方法超好用

孕婦在懷孕過后體質(zhì)會(huì)變得虛弱，身體抵抗力下降，導(dǎo)致很容易生病，最常見的就是鼻子不通氣。本來懷孕之后身體負(fù)擔(dān)重，呼吸就費(fèi)勁，還要加上鼻子不通氣就更難受了。那孕婦鼻子不通氣怎么辦呢？首先要清楚孕婦鼻子不通氣的原因，不然亂治一通不但沒有緩解鼻子不通氣的現(xiàn)象，反而還會(huì)讓鼻子越治越塞；接下來針對孕婦鼻子不通氣的現(xiàn)象，小編給你支幾招。

孕婦鼻子不通氣怎么辦

1.使用加濕器

有的孕婦鼻子不通氣是因?yàn)楸亲觾?nèi)部比較干燥，鼻道干澀導(dǎo)致孕婦呼吸困難、有疼痛感；這個(gè)時(shí)候不要隨便用藥涂抹，鼻子本身是沒有問題的。只要在室內(nèi)適當(dāng)?shù)氖褂眉訚衿骶涂梢缘玫骄徑?，加濕器可以滋潤空氣，空氣濕潤了，孕婦的鼻子自然也就不干燥了。但是要注意使用的時(shí)間和濕度的控制，一般將濕度控制在60左右，使用1小時(shí)就可以見效。

2.大蒜泡米醋

大蒜有預(yù)防感冒、通氣消炎的作用，醋是可以通氣利鼻的；所以如果孕婦是因?yàn)檩p微感冒或是鼻炎引起的鼻子不通氣，可以用大蒜泡米醋來熏鼻子。用普通的礦泉水瓶，放入10顆剝好的完整大蒜，加入2/3量的米醋，蓋緊蓋子發(fā)酵2-3小時(shí)；打開后放在鼻孔下方熏鼻子，每次維持10分鐘左右，一天熏5-10次會(huì)有很好的效果。

3.紅糖姜水

孕婦感冒最好的食療方式就是姜水，姜可以驅(qū)寒解毒，還可以讓鼻子通氣排毒，最普通的方法就是生姜切片煮姜水，濃度越濃越好，再加入適量的紅糖調(diào)節(jié)口味，畢竟姜還是很辣的，直接喝姜水可能會(huì)傷到孕婦的胃。

4.熱敷鼻子

如果吃東西沒有效果，孕婦可以嘗試運(yùn)用熱敷的方法。熱敷也是可以緩解感冒或是鼻炎帶來的鼻子不通氣現(xiàn)象，用熱毛巾敷住整個(gè)鼻子，讓鼻子內(nèi)部的細(xì)胞和毛孔都可以打開排毒。但是要注意毛巾溫度不要過高，避免傷到皮膚。

5.按摩鼻翼

孕婦鼻子不通氣如果是因?yàn)楸茄谆蚴橇鞅翘楸侨梢杂冒茨Φ姆椒▉砭徑?。按摩鼻翼可以舒緩孕婦鼻子的血液循環(huán)和細(xì)胞代謝，輕輕地捏住鼻翼按壓或是由下向上輕輕推都是適合孕婦的按摩方法。