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別比來比去!懷孕幾個月顯懷因人而異 顯懷再晚也正常!(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2017-11-02 16:57:17 編輯:薄荷

5、如果準(zhǔn)媽媽的骨盆寬,肚子看起來便不會很大;如果骨盆狹窄,那么肚子就會向前突出來,所以看起來就很大。

總之,準(zhǔn)媽媽肚子的大小并不與胎兒的大小成正比,準(zhǔn)媽媽只要體重增重在正常范圍內(nèi),就不用擔(dān)心胎兒過大的問題。

孕婦顯懷后注意事項

1、注意安全。孕婦肚子變大后,身體重心改變,走路不平穩(wěn)且容易疲倦,因此上下樓梯或登高時,應(yīng)特別注意安全。尤其彎身向前時或做其他姿勢時,應(yīng)特別注意。

2、適量運動。孕婦肚子變大后身體會慢慢笨重,變得懶惰,多散步或做適度的體操,能活動筋骨,有助于血液的流通,也增強了免疫力。

3、飲食禁忌。孕婦肚子變大過程中,表示胎兒也在不斷發(fā)育成長,飲食方面要特別注意。高脂肪食品,油炸、罐頭、肥肉、奶油;辛辣刺激性的食品,辣椒、花椒、大蒜、芥末、胡椒、;大涼性寒食物,冰激凌、冰凍飲料、冰鎮(zhèn)酒類等孕婦都不宜過多食用。

4、孕婦睡姿。孕婦肚子變大,孕中后期宜采用左側(cè)臥位,以免過大的子宮壓迫腹主動脈。睡眠時可用棉被支撐腰部,兩腿稍彎曲。下肢浮腫或靜脈曲張的孕婦,需將腿部適當(dāng)墊高?!?/p>

小編的話

懷孕一般四五個月的時候顯懷,如果是冬天,可能幾乎看不出來。不過到了六七個月的時候,就算再不顯懷的準(zhǔn)媽媽,也能看出是一個標(biāo)準(zhǔn)的孕婦了!孕婦顯懷后要注意別穿高跟鞋、走路放慢速度,睡覺盡量左側(cè)臥、適量運動有助生產(chǎn)哦。

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