孕媽媽在懷孕之后，身體總是會出現(xiàn)很多讓她們措手不及的癥狀。尤其是在秋冬季節(jié)，由于天氣干燥的原因，孕媽媽更是出現(xiàn)許多癥狀，除了“過敏”之類的，“皮膚瘙癢”的問題是屢屢出現(xiàn)。
主要很多孕媽媽都在說：皮膚瘙癢的部位往往都是肚子。這個(gè)情況是比較嚴(yán)重的，因?yàn)槎亲永锸怯刑殞毜?，媽媽們甚至都?qiáng)忍住不去撓癢，但是，有時(shí)候還是會忍不住。這種感覺的真的很痛苦，所以孕媽媽真的很擔(dān)心肚子癢是不是會影響到寶寶的呢？
另外，到底孕婦肚子癢是怎么回事呢，下面跟隨小編一起來詳細(xì)了解了解吧~
孕婦肚子癢可能是皮膚被撐開的原因
懷孕后女性的內(nèi)分泌、代謝和免疫力會發(fā)生改變，皮膚也會出現(xiàn)相應(yīng)的生理性改變。腹部皮膚被增大的子宮撐大，皮膚的彈力纖維被拉開，形成妊娠紋，妊娠紋部位就會有癢感。有很多媽媽覺得癢就忍不住手，拼命撓它捉它。事實(shí)上撓抓正對瘙癢蟲的胃口，你越撓它越活動(dòng)得歡。這種現(xiàn)象在懷孕中晚期比較常見。
支招：
孕媽通過飲食可以增加皮膚的彈性，預(yù)防妊娠紋引起的皮膚瘙癢。吃甜食和煎炸食品別過量，可以多吃些含膠原纖維的食物，如豬蹄、果仁，多吃蔬菜水果?；加叙W癥狀的懷孕婦女不要食用筍子、菇類、蛤蜊、花枝、茄子及豬頭皮等發(fā)物，可以多吃綠豆、絲瓜、梨子等清涼食物，或是喝綠豆水，具有清熱解毒的效果。
而且孕期體重上升過快，會使腹部增大過快，導(dǎo)致皮膚組織張裂過度，引起瘙癢。懷孕期間要控制每個(gè)月的體重增加在2公斤以內(nèi)，整個(gè)懷孕過程中應(yīng)控制在11至14公斤。
