孕婦是比較容易出現(xiàn)呼吸困難的,如果在孕早期呼吸困難,多半是早孕反應(yīng)所致;孕中期隨著胎兒迅速增長(zhǎng),準(zhǔn)媽媽可能因?yàn)樨氀鴮?dǎo)致呼吸困難,而最常見的是孕晚期呼吸困難。
到了孕晚期,挺著大肚子的準(zhǔn)媽媽十分辛苦,扳著手指頭計(jì)算著距離卸貨還有多久,呼吸困難的感覺十分難受,只有親身經(jīng)歷過(guò)的孕媽才懂。
許多年輕的準(zhǔn)媽媽第一次經(jīng)歷呼吸困難就是在懷孕的時(shí)候,而且晚上睡覺尤為嚴(yán)重。這篇文章講述了孕婦睡覺呼吸困難的原因、如何緩解。
孕婦睡覺呼吸困難的原因
懷孕后期,需要為胎兒提供更多的氧氣;再加上胎兒發(fā)育胸腔上移,因此孕媽媽會(huì)呼氣困難,變得難受。尤其在晚上睡覺的時(shí)候,呼吸困難的現(xiàn)象更加明顯。
孕婦睡覺呼吸困難怎么辦
1、孕婦睡覺呼吸困難的話,最好不要采取仰臥或者右側(cè)臥,這是因?yàn)檠雠P睡姿,會(huì)壓迫下腔靜脈,影響血液循環(huán),減少下肢血液循環(huán);而右側(cè)睡姿,會(huì)影響胎兒的血液供應(yīng),造成胎兒慢性缺氧,給胎兒帶來(lái)嚴(yán)重的影響。所以,孕晚期睡姿盡量不要采取仰臥和右側(cè)臥。當(dāng)然,整晚只保持一個(gè)睡眠姿勢(shì)是不太可能的,可以左右側(cè)臥位交替。(下頁(yè):呼吸困難會(huì)影響到胎兒?jiǎn)幔?/p>