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懷孕初期惡心想吐不出來是怎么回事?

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2019-09-01 09:24:00 編輯:小鈺
一般情況下,在懷孕初期孕婦都會(huì)有一些惡心嘔吐的癥狀,有的孕媽在懷孕初期惡心想吐卻吐不出來是怎么回事呢,懷孕初期的孕吐如何緩解?更多關(guān)于懷孕癥狀的相關(guān)內(nèi)容盡在媽媽育兒網(wǎng)。

懷孕初期惡心想吐不出來是怎么回事?

答:懷孕初期惡心嘔吐是正?,F(xiàn)象,孕婦惡心、嘔吐現(xiàn)象的產(chǎn)生,主要是由于增多的雌激素對(duì)胃腸內(nèi)平滑肌的刺激作用所致。
治療孕婦嘔吐,醫(yī)生往往會(huì)建議服用少量維生素B6以止吐。孕媽可以問問醫(yī)生自己能不能服用維生素B6。有些準(zhǔn)媽媽發(fā)現(xiàn)它確實(shí)有效,維生素B6的推薦劑量是每天1.9毫克(mg),但是如果嘔吐癥狀嚴(yán)重,醫(yī)生也可能讓你服用每天3次、每次10—25毫克(mg)的劑量。在沒有征求醫(yī)生的意見之前,不要擅自服用維生素B6或任何其他補(bǔ)充劑。研究表明,與維生素B6一樣,生姜同樣可以減少孕婦反胃、惡心、嘔吐。姜能夠讓孕媽的胃感到舒服一些。準(zhǔn)媽媽可以把生姜切碎,用熱水沖泡,給自己做一杯姜茶。

懷孕初期孕吐應(yīng)該怎么緩解?

1、服用維生素B6
可以在醫(yī)生允許的情況下服用維生素B6。很多人以為B6只是維生素,對(duì)人體沒有太大影響,其實(shí)如果過量服用,會(huì)導(dǎo)致胎兒對(duì)維生素B6產(chǎn)生依賴性。因此要在醫(yī)生建議的劑量下服用維生素B6,每天1.9毫克,嚴(yán)重者每天三次,每次10~25毫克,具體情況還是要遵循醫(yī)生的建議。
2、放松心情
心理放輕松比什么都重要,心理壓力過大,妊娠反應(yīng)會(huì)更加嚴(yán)重。孕吐是正?,F(xiàn)象,只要在正常范圍內(nèi),不用擔(dān)心會(huì)給胎兒造成不良影響。了解一些相應(yīng)的科學(xué)知識(shí),多與周圍的媽媽和孕婦交流,相互學(xué)習(xí),解除心理壓力。也可以多和自己的體檢醫(yī)生交流,把自己的情況告訴醫(yī)生,看看有沒有必要進(jìn)行相應(yīng)的孕吐治療。
3、調(diào)整飲食
:其實(shí)孕早期(前三個(gè)月)胎兒生長緩慢,并不需要太多的營養(yǎng)。在口味上可以盡量選取自己想吃的東西,還要盡量減少每次進(jìn)食的量,少食多餐。多喝水,多吃富含維生素的食物,可以防止便秘,因?yàn)楸忝貢?huì)加重早孕反應(yīng)。盡可能多地變換就餐環(huán)境,這樣能激發(fā)食欲。為了減輕孕吐反應(yīng),多吃一些較干的食物,如燒餅、餅干、烤饅頭片、面包片等。如果孕吐嚴(yán)重,多吃蔬菜、水果等偏堿性的食物,以防酸中毒。

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