如何避免春夢
1、平常心對待:首先要明確一點,準媽做春夢很正常,是身體的正常反應(yīng),出現(xiàn)春夢癥狀不要羞于面對,平常心對待。俗話說,人都有七情六欲,更何況是特殊人群呢。
2、少追言情?。簻蕥屪龃簤簦M管雌性激素占很大因素,但是情感因素的刺激也會引發(fā)春夢。也就是說,喜歡追言情劇的準媽媽,出現(xiàn)春夢的幾率會更大。那么,要想減少春夢,勢必要暫別言情戲份的影視劇或言情文學了。
懷孕做春夢說明什么
3、轉(zhuǎn)移注意力:轉(zhuǎn)移注意力不失為最恰當?shù)倪x擇。當備受春夢折磨,擔心對寶寶造成傷害時,不妨轉(zhuǎn)移下注意力,比如聽聽舒緩的音樂,觀看些孕期、育兒書籍等。
4、孕期適當愛愛:果外教科書建議:如果你是一個健康的孕婦,不存在各種懷孕的高危因素,那么,在孕期不限制正常夫妻生活。
小編的話
綜上所述,孕婦做春夢是一種正常的生理需求,孕婦做春夢嚴重可致流產(chǎn),所以最好避免。孕中期胎兒已經(jīng)穩(wěn)定下來,適當?shù)耐渴潜匾模蚱揠p方都需要釋放壓力,而且同房還能促進胎兒腦部發(fā)育哦。另外盡量不看言情劇或者言情小說。