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妊娠糖尿病有什么癥狀 如何預防孕期糖尿病?(2)

出處:媽媽育兒網(wǎng) 日期:2021-06-30 16:39:02 編輯:媽媽育兒網(wǎng)
6、妊娠劇吐
妊娠期間劇吐的寶媽也要引起注意,正常情況下妊娠前期可能會有惡心反胃的感覺,但如果到了孕后期這種惡心反胃感還沒有消除反而越來越嚴重的話,比如說出現(xiàn)劇吐則要注意是否有妊娠糖尿病,要時刻注意預防脫水,電解質(zhì)紊亂的發(fā)生。
妊娠糖尿病有什么癥狀 如何預防孕期糖尿病?
三、孕期糖尿病如何預防
妊娠期糖尿病是婦產(chǎn)科常見的一類疾病,據(jù)統(tǒng)計稱,每100名女性中有7名左右將在懷孕期間患上妊娠糖尿病。因此,預防妊娠期糖尿病尤為重要。特別是一些高危人群,比如說:在之前的懷孕期間患有妊娠糖尿病、超重或肥胖、糖尿病前期、受孕年齡越大、多胎妊娠的婦女,更要注意預防,孕婦可以采取以下這些措施來降低患上這種疾病的風險:
1、保持健康體重:肥胖與超重與糖尿病息息相關,肥胖的人群更容易患妊娠期糖尿病。因此,對于婦女來說,保持健康的體重能夠減少妊娠期糖尿病的發(fā)生率。
2、飲食均衡:注意餐次分配,少食多餐,多攝入膳食纖維,如糙米、燕麥片或五谷米飯等,也可以粗細搭配,多吃蔬菜水果。但是,注意凡事講究適度,不要過多的攝入。另外,也可以咨詢營養(yǎng)科,對膳食進行指導,控制血糖。
3、心理平衡:對于妊娠期婦女來說,保持一個愉快的心情是很重要的,不僅僅可以預防妊娠期糖尿病,還可以預防各類疾病。并且,消極的情緒對于胎兒的健康也是有影響的。因此,心理平衡也是一大秘訣。
4、定期健康檢查:定期體檢,早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療,能夠有效的預防妊娠期糖尿病。
妊娠糖尿病有什么癥狀 如何預防孕期糖尿病?
通過上文的介紹,相信大家大概知道一般妊娠糖尿病會有什么癥狀了,也給大家介紹了一些預防孕期糖尿病的建議。當然,如果出現(xiàn)糖尿病的問題,建議為了孕媽以及胎兒的健康,一定要及時就醫(yī)溝通,千萬不要因為擔心可能會吃藥而選擇忽視。

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